मैं मच्छरों से कैसे निपटूं? प्राकृतिक तरीके।

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तेलों से जो पौधे की सतह से पानी को दूर करते हैं, एक सुगंध मिश्रण बनाया जा सकता है, जो हीटिंग डिवाइस वाले चिमनी में गर्म करने पर कीड़ों के खिलाफ लक्षित सुरक्षा प्रदान करता है।
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जड़ी-बूटियाँ माइग्रेन से लड़ने में मदद करती हैं – कौन सी जड़ी-बूटियाँ सिरदर्द के खिलाफ प्रभावी हैं?

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कई जड़ी-बूटियाँ जैसे पुदीना और लैवेंडर में आरामदायक प्रभाव होता है और ये तनाव कम करने में मदद करती हैं, जो माइग्रेन के कारणों में से एक है।
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पासाटा, मार्क और टमाटर प्यूरी – इनमें क्या अंतर हैं और उनकी क्या विशेषताएँ हैं?

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टमाटर को गूदा, पासाटा या प्यूरी में संसाधित करते समय कुछ फाइबर बने रहते हैं, जो पाचन तंत्र के सही कार्य में सहायता करते हैं।
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उत्पाद जो आपके चयापचय को तेज करते हैं

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हमारे प्लेट में जो खाद्य पदार्थ आते हैं, उन्हें यथासंभव कम संसाधित किया जाना चाहिए, क्योंकि इस प्रकार के व्यंजन चयापचय को धीमा करने में सबसे अधिक योगदान देते हैं।
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लुगोल्स आयोडीन – क्या यह वास्तव में इतना प्रभावी है और इसे किस लिए इस्तेमाल किया जा सकता है?

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इसकी उपलब्धता काफी कम है, लेकिन यह मुख्य रूप से सभी थायरॉयड रोगों की फार्माकोथेरेपी के लिए निर्धारित है। इसके अलावा, इसे उपयुक्त रूप से शुद्ध किया गया है, जो इसे सेवन के लिए अपेक्षाकृत सुरक्षित बनाता है।
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यात्रा के दौरान भोजन – आप अपने बच्चे के लिए लंबी यात्रा के लिए क्या तैयार कर सकते हैं?

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स्वस्थ स्नैक्स उतने ही स्वादिष्ट और लगभग उतने ही मीठे हो सकते हैं जितने उनके अस्वस्थ विकल्प, लेकिन साथ ही वे मूल्यवान पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो पूरे दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करते हैं।
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