अश्वगंधा 450 मिग्रा 90 कैप्सूल NOW FOODS

विवरण

-कॉर्टिसोल में कमी
-बेहतर नींद की गुणवत्ता
- तनाव के प्रति बेहतर सहनशीलता
-लौह की बड़ी मात्रा
- एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव
- कल्याण और जीवन शक्ति में सुधार

यह पौधा एक बारहमासी झाड़ी है जिसमें छोटे हरे टोपे जैसे फूल होते हैं। फल नारंगी या लाल रंग का होता है और जड़ की गंध अप्रिय होती है। मुख्य रूप से अश्वगंधा के फल और जड़ का उपयोग किया जाता है। पाउडर की गई जड़ सबसे अधिक पूरक आहारों में पाई जाती है। इसे भारत, चीन, अफ्रीका और यूरोप के कुछ क्षेत्रों में उगाया जाता है। अश्वगंधा को भारतीय जिनसेंग, आलसी को आमंत्रित करने वाला, विंटर चेरी, विषैला गूलर भी कहा जाता है।
अश्वगंधा में पाए जाने वाले सैपोनिन मुख्य रूप से शरीर में कोर्टिसोल स्तर को कम करते हैं। इसके भारतीय जिनसेंग सामग्री के कारण, इसे उन लोगों को सुझाया जाता है जो तीव्र जीवनशैली जीते हैं, रोजाना बहुत तनाव में रहते हैं और उन खिलाड़ियों को जो प्रशिक्षण के दौरान शरीर को "तनाव" में डालते हैं। कोर्टिसोल में कमी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार पर बड़ा प्रभाव डालती है। इसके अलावा, विंटर चेरी ऊर्जा बढ़ाती है, मूड सुधारती है, जीवंतता और प्रदर्शन क्षमता बढ़ाती है।
यह पाचन तंत्र पर भी प्रभाव डालता है क्योंकि यह भोजन में मौजूद भारी धातुओं के प्रभाव से बचाता है।
संयुक्त समस्याओं जैसे जोड़ों की गतिशीलता में कमी, दर्द और सूजन होने पर अश्वगंधा का उपयोग करना लाभकारी होता है क्योंकि यह इन समस्याओं को कम करने में मदद करता है।
इसमें आयरन की काफी बड़ी मात्रा होती है, जो उन लोगों की मदद कर सकती है जिन्हें आयरन की कमी है।
इसके एंटीऑक्सिडेंट गुणों के कारण यह शरीर में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है। यह मुक्त कणों की गतिविधि को कम करता है और शरीर की विषाक्तता को कम करने में मदद करता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाता है।
यह उत्पाद गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
इस जड़ी-बूटी का मुख्य घटक, जो हमारे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, वह है विथानोलाइड्स। इनके कारण इस जड़ी-बूटी में जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं और यह रक्तचाप को कम करता है।
हालांकि, जड़ में सबसे अधिक ग्लाइकोविथानोलाइड्स होते हैं, जो स्टोइंडोसाइड्स और विटामिनोसाइड्स से बने होते हैं। जड़ में मौजूद पदार्थ तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव डालते हैं, शांति प्रदान करते हैं, नींद और ध्यान की गुणवत्ता में सुधार करते हैं और स्मृति प्रक्रिया का समर्थन करते हैं। इसके अलावा, यह हमारी समन्वय और प्रतिक्रिया समय को बेहतर बनाता है, जो रोजमर्रा की जिंदगी में खिलाड़ियों और अन्य लोगों के लिए सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

रुचियाँ
कहावत "आलसी" का नाम लैटिन शब्द "somnidera" से आया है, जिसका अर्थ है नींद लाना। अश्वगंधा शब्द संस्कृत के "अश्व" और "गंध" से बना है, जिसका अर्थ है घोड़े की खुशबू, जो पौधे की जड़ की खुशबू को दर्शाता है और यह तथ्य कि यह अभिवादन घोड़े को जीवंतता और शक्ति देता है।
स्वागत योग्य सुस्ती बालों के सफेद होने को धीमा कर सकती है।

सामग्री
हाइपरमेलोज़ (सेल्यूलोज़ कैप्सूल), चावल का आटा और मैग्नीशियम स्टीयरेट (पौधों से प्राप्त)। p>

उपयोग
1 कैप्सूल दिन में 1-2 बार।

भंडारण
कमरे के तापमान पर और छोटे बच्चों की पहुँच से दूर रखें।