BIO 160 g ग्लूटेन-फ्री फालाफल-मिक्स - BAUCK HOF

सामग्री

पीसा हुआ चना *, चने का आटा *, समुद्री नमक, जीरा *, अजमोद *, लहसुन *, धनिया *, सफेद मिर्च * (* नियंत्रित जैविक खेती से)

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य: 1418 kJ / 338 kcal
वसा: 6.0 ग्राम
जिसमें से संतृप्त वसा: 1.1 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट: 43 ग्राम
जिसमें शक्कर: 2.8 ग्राम
फाइबर: 15 ग्राम
प्रोटीन: 18 ग्राम
नमक: 2.1 ग्राम

तैयारी
16 फलाफल के लिए: मिश्रण को 250 मिलीलीटर उबलते पानी में मिलाएं और 15 मिनट के लिए भिगोने दें। मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएं और गीले हाथों से चम्मच के आकार की गोलियां बनाएं। गरम तेल में सुनहरा भूरा होने तक तलें।

अनुशंसित भंडारण
ठंडा और सूखा स्थान पर रखें।