BIO सूरजमुखी के बीज अंकुरों के लिए 50 ग्राम - प्रकृति के उपहार

विवरण

जैविक सूरजमुखी अंकुरों का स्वाद मीठा और हल्का नट जैसा होता है। विशेष रूप से आहार, खासकर शाकाहारी आहार के लिए अनुशंसित।

सामग्री

सूरजमुखी के बीज * (* नियंत्रित जैविक खेती से)
प्रक्रिया तैयारी
घर पर हम अंकुरों को इस प्रकार तैयार करते हैं: एक सपाट थाली लें और उसे गॉज या किसी अन्य जल अवशोषक सामग्री से ढक दें।
बीजों की एक परत गॉज पर छिड़कें और उन्हें पानी से, वरीयता के अनुसार उबला और गुनगुना पानी, से भिगोएं। पानी को इस तरह से भरते रहें कि गॉज हमेशा गीला रहे।
हम बीजों को एक गर्म और संभवतः अंधेरे स्थान पर रखते हैं। अंकुरित पौधे की प्रजाति के अनुसार, अंकुर 2-4 दिनों में प्रकट होते हैं।
मोटे बीजों के लिए, जैसे मटर, सोयाबीन, चना आदि या छिलके वाले बीजों के लिए, जैसे कद्दू, सूरजमुखी, अंकुर आदि, खाने से पहले काटें और छोटे बीजों का पूरा उपयोग करें।
अनुशंसित भंडारण
सूखी जगह पर संग्रहित करें।