बुलगुरग्रित्ज़ 1000g TARGROCH

कस्ज़ा-बुलगुर 1000 ग्राम Targroch

विवरण

- मैग्नीशियम, आयरन और पोटैशियम युक्त
- उच्च रेशेदार पदार्थ की मात्रा
- बी-विटामिन से भरपूर

बुलगुर पके हुए, सूखे और कटे हुए हार्ड गेहूं के दानों से बनाया जाता है - गेहूं की सबसे मूल्यवान किस्म। यह एक मलाईदार-पीले रंग की विशेषता है, जिसमें हल्का सा नट्स जैसा स्वाद और गंध होता है, और इसके गुणों को 4,000 से अधिक वर्षों से मध्य पूर्व के निवासियों द्वारा सराहा जाता रहा है।
बुलगुर अनाज में पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम और सोडियम होते हैं, जो हृदय-संवहन प्रणाली के सुचारू संचालन के लिए जिम्मेदार हैं, साथ ही आयरन और फोलिक एसिड भी होते हैं। बुलगुर फाइबर से भी भरपूर होता है, जो "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है और पाचन तंत्र में वसा को बांधता है।
बुलगर उन लोगों को भी सुझाया जा सकता है जो लगातार तनाव और स्ट्रेस में रहते हैं, क्योंकि यह बी-विटामिन्स और मैग्नीशियम से भरपूर है। ये पदार्थ तंत्रिका तंत्र के सुचारू संचालन के लिए जिम्मेदार हैं और मानसिक संतुलन को बनाए रखने में मदद करते हैं।

सामग्री

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शुद्ध वजन: 1000 g

100 ग्राम उत्पाद का पोषण मूल्य:
बर्न वैल्यू: 1377 kJ / 328 kcal
वसा: 1,3 ग्राम
- इसमें संतृप्त वसा: 0,2 g
कार्बोहाइड्रेट: 57,6 g
- इसमें से चीनी: 0,4 g
बलास्ट फाइबर: 18.3 ग्राम
प्रोटीन: 12,3 ग्राम
नमक **: 0,04 g
विटामिन और खनिज पदार्थ:
मैग्नीशियम - 164 मिलीग्राम
आयरन - 2.5 मिलीग्राम
पोटैशियम - 410 मिलीग्राम
प्राकृतिक उतार-चढ़ाव संभव।
** नमक की मात्रा केवल सीमित रूप से प्राकृतिक रूप से मौजूद है।

अनुप्रयोग:
बुलगुर को व्यावहारिक रूप से हर व्यंजन में जोड़ा जाता है (स्टार्टर, सलाद, सूप, मुख्य व्यंजन। कोर्स और डेसर्ट)। इसका उपयोग चावल या कुसकुस के विकल्प के रूप में किया जाता है।

एलर्जेन जानकारी
पौधे में यह भी शामिल हो सकता है: तिल, बादाम, ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न नट्स। सभी प्रयासों के बावजूद, उत्पाद में इन कच्चे माल की उपस्थिति को 100% से बाहर नहीं किया जा सकता है।

अनुशंसित भंडारण की शर्तें
एक सूखी, ठंडी जगह पर एक कसकर बंद कंटेनर में संग्रहित करें।