जौ की दलिया, ग्रौपेन 5 kg TARGROCH

विवरण

Gerstengrütze Graupen 5 kg Targroch strong >

- फाइबर का स्रोत
- एक आदर्श शाम का सुझाव
- नॉकडल्स के लिए भरावन के रूप में बिल्कुल सही

पर्ल जौ विटामिन ई और बी विटामिन तथा फोलिक एसिड से भरपूर होता है। इसमें मैग्नीशियम, आयरन, पोटैशियम, जिंक, कैल्शियम, कॉपर, सिलिकॉन और मैंगनीज जैसे मूल्यवान खनिज भी होते हैं। बी विटामिन तंत्रिका तंत्र को मजबूत करते हैं, जिससे तनाव के प्रभाव कम होते हैं और इसके प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। जौ के दलिया में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है, जो आंतों की गतिशीलता पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और मल त्याग को तेज और आसान बनाता है। बीटा-ग्लूकन की उपस्थिति के कारण, जौ का दलिया एक प्रीबायोटिक है, यानी आंतों के माइक्रोबायोटा में लाभकारी बैक्टीरिया के विकास के लिए एक पोषक तत्व।
दलिया का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, न कि केवल मांस के साथ। मशरूम और जौ के साथ गोभी के रोल, नॉकडल्स लोकप्रिय हैं। आप इससे ऑफलॉफ और भरे हुए सब्जियां भी बना सकते हैं।

सामग्री

जौ का दलिया

निवल वजन: 5 kg

100 g उत्पाद में पोषक तत्व:
ऊर्जा: 1452 kJ / 343 kcal
वसा: 2,0 g
- इसमें से संतृप्त वसा: 0,35 g
कार्बोहाइड्रेट: 69,5 g
- इसमें से चीनी: 1,3 g
फाइबर: 5,4 g
प्रोटीन: 9,0 g
नमक: 0,01 g

एलर्जी संबंधी जानकारी
उत्पाद में ये शामिल हो सकते हैं: तिल, बादाम, ग्लूटेन, विभिन्न नट्स।

अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
सूखी और ठंडी जगह पर एक कसकर बंद कंटेनर में स्टोर करें।