सूखे समुद्री शैवाल - कोंबू बायो 100 ग्राम (फॉइल बैग) - पोर्टो मुइनोस

सामग्री
जैविक सूखे कोंबु समुद्री शैवाल (लैमिनेरिया ओक्रोलेउका)

विवरण
समुद्री शैवाल को उनके प्राकृतिक आवास में गैलिसिया के तट पर हाथ से चुना जाता है (बिस्के की खाड़ी और पुर्तगाली जल)। कोंबु समुद्री शैवाल का उपयोग पानी को सुगंधित करने के लिए किया जाता है, जिसका उपयोग तैयारी सूप, शोरबा, सॉस, चावल, सब्जियों, मछली, मांस और स्ट्यू में किया जाता है। 1 ग्राम उत्पाद में 150 µg आयोडीन होता है, जो इस घटक की दैनिक आवश्यकता को पूरा करता है।
100 ग्राम निर्धारित विधि से तैयार उत्पाद का पोषण मूल्य
ऊर्जा: 5 kJ / 1 kcal
वसा: 0 g
जिसमें संतृप्त वसा: 0 g
कार्बोहाइड्रेट: 0 g
जिसमें शर्करा: 0 g
फाइबर: 0 g
प्रोटीन: 0 g
नमक: 0 g
आयोडीन: 118 µg ( 79 %) **
** विटामिन और खनिजों की दैनिक संदर्भ मात्रा (एक वयस्क के लिए)

एलर्जी संबंधी जानकारी
मोलस्क, क्रस्टेशियन और मछली शामिल हो सकते हैं।
ध्यान दें
समुद्री शैवाल से उत्पन्न होने वाली सफेद परत समुद्री नमक है।
तैयारी विधि
केवल शोरबा या बुलियन की तैयारी के लिए उपयोग करें, सीधे न खाएं। 1 ग्राम समुद्री शैवाल को 1 लीटर उबलते पानी में डालें, 5 मिनट तक उबालें और शोरबा या बुलियन से समुद्री शैवाल निकाल दें।

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