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मेलिसा जड़ी-बूटी 200 ग्राम
मेलिसा - असाधारण गुणों वाला एक साधारण पौधा
नींबू बाम [लैटिन: Melissa officinalis] आमतौर पर अपने शांत प्रभाव के लिए जाना जाता है। हालांकि, यह जानना दिलचस्प है कि इसके अनोखे स्वाद के कारण यह पाक क्षेत्र में भी मान्यता प्राप्त कर चुका है। यह एक बारहमासी जड़ी-बूटी है जो दक्षिणी यूरोप, एशिया और उत्तरी अफ्रीका में पाई जाती है। अपने कई मूल्यवान सक्रिय तत्वों के कारण, नींबू बाम सबसे मूल्यवान और सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले पौधों में से एक है।
क्या मेलिसा वास्तव में शांत करती है?
पारंपरिक प्राकृतिक चिकित्सा में इसे एक उत्कृष्ट शामक के रूप में उपयोग किया जाता है। ये गुण एसेंशियल ऑयल की उपस्थिति के कारण होते हैं, जिसमें न्यूरोटिक स्थितियों और तीव्र घबराहट और अतिउत्तेजना की भावनाओं पर शांत प्रभाव होता है। अनिद्रा में भी इसके मूल्यवान गुण हैं। सही प्रसंस्करण पर, पौधा इसमें मौजूद एसेंशियल ऑयल को मुक्त करता है, जो चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है और ऐंठन से मुक्त करता है। इसलिए नींबू बाम पेट की समस्याओं जैसे तेज गैस में सलाह दी जाती है।
नींबू बाम के अन्य गुण
शांत प्रभाव नींबू बाम की एकमात्र विशेषता नहीं है। इसमें और भी गुण हैं, जो उच्च प्रभावकारी रोज़मेरी, कॉफी और फेरुलिक एसिड के कारण होते हैं। इसमें फ्लेवोनॉइड्स और फेनोलिक एसिड भी शामिल हैं। ये अपने प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव के लिए जाने जाते हैं और बहुत मजबूत एंटीऑक्सीडेंट हैं। इस तरह मेलिसा मानव शरीर के लिए हानिकारक मुक्त कणों को निष्क्रिय कर देती है।
कॉस्मेटिक और अरोमाथेरेपी में मेलिसा
इसके बहुमुखी उपयोग नींबू बाम को एक बहुत ही मूल्यवान पौधा बनाते हैं। यह कुछ कॉस्मेटिक उत्पादों के निर्माण और अरोमाथेरेपी में इसके उपयोग से स्पष्ट होता है। शोध के अनुसार, मेलिसा में सूजन-रोधी, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण होते हैं। यह हर्पीस वायरस के खिलाफ भी उच्च प्रभावकारिता दिखाती है।
मेलिसा का उपयोग घर पर कॉस्मेटिक उपचार में भी किया जाता है। इसके गुण इसे सेबोरहाइक त्वचा, यानी एक्जिमा प्रवण त्वचा की समस्याओं के लिए उपयुक्त बनाते हैं। दूसरी ओर, इन जड़ी-बूटियों से बना हेयर रिंस तैलीय बालों से जूझ रहे लोगों के लिए अच्छा होता है।
उत्पाद की संरचना:
100% सूखे नींबू बाम के पत्ते। उच्चतम गुणवत्ता का कच्चा माल।
मूल देश:
पोलैंड
नींबू बाम की चाय
हम उच्च गुणवत्ता वाले सूखे मेलिसा पत्ते प्रदान करते हैं, जो हर्बल दवा में सबसे मूल्यवान हैं। आप इनसे एक काढ़ा तैयार कर सकते हैं, जो बहुत आसान और तेज़ है। बस सूखे पत्तों को एक गिलास में डालें, उन पर उबलता पानी डालें और उन्हें 15 से 20 मिनट तक ढककर रख दें। प्रति दिन 2-3 गिलास से अधिक न पीने की सलाह दी जाती है।
मतभेद
अब तक नींबू बाम के उपयोग के लिए कोई विशेष मतभेद साबित नहीं हुए हैं। हालांकि, अन्य सभी जड़ी-बूटियों की तरह, इसे भी संयम में पीना चाहिए। यह ध्यान में रखना चाहिए कि इन पौधों में एक मजबूत शांत प्रभाव होता है, इसलिए इन्हें शामक दवाओं के साथ एक साथ उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है। यदि आपको त्वचा में जलन और एलर्जी होने की प्रवृत्ति है, तो घर पर कॉस्मेटिक उपचार करते समय सावधान रहना चाहिए।
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