नैचुरल विटालफाइबर 200g डाई नेचर विल्कोमेन

सामग्री

इसबगोल की भूसी 80%, केले के छिलके
अंडाकार 20%

तैयारी
दो चम्मच को ¾ गिलास पानी में डालें,
दूध, जूस या किसी अन्य तरल में। अच्छी तरह मिलाएं, जब तक जेल बनना शुरू न हो जाए, इंतजार करें,
फिर से हिलाएं और पीएं।
एक अन्य विकल्प यह है कि फाइबर को
दही, पनीर, सूप में मिलाएं या किसी अन्य खाद्य उत्पाद के साथ संयोजित करें।

सावधानी
जब आप फाइबर का सेवन करें, तो अपने तरल पदार्थों के सेवन को बढ़ाना याद रखें
.

भंडारण
कमरे के तापमान पर, एक सीलबंद पैकेज में
, जैसे कि एक डिब्बे, ग्लास में, छोटे बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
प्रकाश और नमी से बचाएं।