वाइट बीन्स बायो 400 ग्राम - बायो प्लैनेट

सामग्री

जस बीन्स* 100% (*प्रमाणित जैविक सामग्री)

विवरण

सफेद जैविक जस बीन्स पोलिश मेज पर लोकप्रिय "बीन्स पो ब्रेटोन्स्कू" की मुख्य सामग्री के रूप में जानी जाती हैं। ये सूप, स्ट्यू, पेस्ट और पेटीज़ तथा सलाद के लिए बहुत अच्छी होती हैं। ये फाइबर और पादप प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं।

बनाने की विधि

पहले कम से कम 12 घंटे भिगोए गए और धुले हुए बीन्स को ताजे, नमक रहित पानी में लगभग 60 मिनट तक नरम होने तक पकाएं। बीन्स को पकाने के अंत में ही नमक डालें।

प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य

ऊर्जा मूल्य: 1243 kJ / 296 kcal

वसा - 1.3 ग्राम,

जिसमें से संतृप्त वसा - 0.2 ग्राम

कार्बोहाइड्रेट - 36 ग्राम,

जिसमें से चीनी - 2.3 ग्राम

फाइबर - 24 ग्राम

प्रोटीन - 23 ग्राम

नमक - 0 ग्राम

एलर्जी संबंधी जानकारी

इस उत्पाद में निम्नलिखित एलर्जेंस हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया।

अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ

सूखी और ठंडी जगह पर रखें।