Tények és tévhitek a zsírokról. Mely zsírokat válasszuk az egészséges táplálkozásban?
0 megjegyzéseket
Az egészséges táplálkozás vagy fogyás iránt érdeklődő emberek körében időről időre különféle diétás divatok jelennek meg. Sok ember, különösen a nagyon fiatalok, alacsony kalóriatartalmú étrendet követnek, amely nem biztosít elegendő energiát. Mások kizárnak bizonyos összetevőket vagy termékcsoportokat az...
Részletek megtekintése