A gyógynövényes mézek összetétele még gazdagabb is lehet, mint a mézharmatmézé, mivel további hatóanyagokat, vitaminokat, valamint mikro- és makroelemeket tartalmaznak a gyógynövényekből. Az egyes gyógynövényes mézek tulajdonságai attól függően változhatnak, hogy mely gyógynövényeket használták a méhek keverékének előállításához.

Szinte egész Európában, Ázsiában és Észak-Afrikában előfordul. Milyen titkokat rejt ez a gyakran előforduló és lenyűgöző növény, és mikor érdemes hozzá nyúlni?

Az időszakos böjt során az étkezések között böjtölnek, amit étkezési ablaknak neveznek. A böjt időtartama naponta több óra is lehet, vagy csak kiválasztott hétköznapokon tart.

Az ókorban a nagyanyáink sokkal jobban értékelték a kenyeret, és megpróbálták a legapróbb morzsákig feldolgozni. Hogyan csinálták ezt? Kiderül, hogy nem olyan nehéz, és még a megkeményedett kenyérből is készíthetünk néhány ízletes ételt.

Szilikonok vagy SLS nélküli öblítők hatékony, költséghatékony és a hajkímélő alternatívát jelentenek a drogériák tömegcikkeivel szemben. Alaposabban megvizsgáljuk a természetes hajöblítőket és azok előnyeit, amelyek tökéletes kiegészítői lehetnek a napi ápolásnak.

A nátrium-butirát, amelyet a bélbaktériumok emésztetlen szénhidrátokból állítanak elő, szükséges az emésztőrendszer zavartalan működéséhez. Milyen tulajdonságai vannak a nátrium-butirátnak, és mikor érdemes használni?