Biji arugula untuk kecambah 10g TORAF

Kecambah arugula dapat dimakan baik dalam keadaan panas maupun dingin. Mereka digunakan sebagai tambahan untuk sandwich, mie, salad, keju, saus, dan sebagai tambahan untuk sup.

 < / p >

Untuk menanam kecambah dalam sebuah kecambah, ikuti petunjuk yang disertakan dengan perangkat. Jika menggunakan gelas, bilas biji-bijian, kemudian masukkan ke dalam gelas yang sudah disterilkan dan tuangkan air hangat mendidih. Rendam selama beberapa jam, lalu tiriskan airnya, tutup gelas dengan kasa dan letakkan di tempat yang hangat (18-22 ℃). Bilas kecambah dua kali sehari. Kecambah siap dikonsumsi setelah 3-6 hari dengan panjang 1-2 cm.