Propriedades excecionais do sumo de beterraba que deve conhecer
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A beterraba é um legume com um alto teor de várias substâncias benéficas para a saúde. Entre elas, certamente encontramos muitas vitaminas e minerais valiosos. Por isso, não é surpreendente que o sumo obtido a partir dela também...
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O legume mais saudável do mundo – qual é que nos oferece mais?
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Legumes Quando pensamos em , a primeira coisa que nos vem à mente é que é muito saudável. Além disso, eles aparecem cada vez mais nas nossas mesas, juntamente com a crescente consciência social e o conhecimento sobre um...
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Superalimentos ou comida saudável da sua cozinha
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A moda para um estilo de vida saudável, superalimentos e produtos biológicos tem evoluído muito rapidamente ultimamente. Por vezes, é difícil acompanhá-la. Se pensa que está a perder algo por não comer flocos de aveia com sementes de...
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