É possível beber água em excesso?

0 comentários

A água é um componente de todo o organismo. Na maioria das vezes, ouve-se falar da importância de ingerir líquidos em quantidade suficiente. Isto faz sentido, tendo em conta que o nosso corpo é composto por mais de...
Ver detalhes

Água da torneira – abra e beba!

0 comentários

Nada de especial - sem cor, sem sabor, e funciona tão bem! Estamos, claro, a falar da água, da qual nós próprios somos em grande parte constituídos e que é também necessária para o funcionamento suave de qualquer...
Ver detalhes

Rituais matinais – Como começar bem o dia

0 comentários

Um bom começo de dia é a melhor receita para o bem-estar, energia e prontidão para o desempenho. No entanto, a manhã nem sempre é bem-sucedida. Talvez não tenhamos dormido a noite toda porque os vizinhos estavam a...
Ver detalhes