Avelãs em chocolate sem açúcar 80g ANKA DZIEDZIC - VIVIO

Será que snacks saudáveis podem ser saborosos e doces? Acontece que sim! Avelãs em chocolate sem açúcar são a força da saúde e do sabor delicioso. Tudo isto sem adição de açúcares simples, mas com muitas vitaminas, sais minerais e ácidos gordos insaturados. As nozes são uma fonte de muitos nutrientes essenciais para a nossa saúde. A cobertura de chocolate confere-lhes um sabor ainda melhor e satisfaz perfeitamente o desejo por doces.
Até as crianças pequenas sabem que as nozes são muito saudáveis. Mas qual é a razão do seu efeito benéfico no corpo humano? Cientistas e nutricionistas apontam para o alto teor de ácidos gordos insaturados como uma das principais vantagens das nozes. Segundo a literatura, as avelãs têm mais de 50 g de ácidos insaturados em 100 g de produto! Publicações indicam que mais de 80% de todas as gorduras são ácido oleico, ou seja, um ácido monoinsaturado. As nozes também podem ser uma fonte valiosa de ácidos polinsaturados, especialmente ácido linoleico da família dos ácidos gordos ômega-6.
Para veganos e vegetarianos, pode ser também importante que as avelãs, segundo as tabelas, contenham grandes quantidades de proteína vegetal. Em 100g há cerca de 14g de proteína.
Naturalmente, não se deve ignorar a riqueza mineral das nozes. Estudos científicos sugerem que as avelãs podem ser uma importante fonte de magnésio, ferro, fósforo, manganês e cobre. Também contêm quantidades significativas de potássio e zinco. Entre as vitaminas presentes nas avelãs, o tocoferol, ou seja, a vitamina E, é certamente a mais importante. Um lanche assim pode suprir mais do que a necessidade do corpo por esta vitamina, que muitos chamam de "vitamina da juventude".
Tanto as nozes como o cacau podem ser uma importante fonte de magnésio na alimentação. Este macronutriente influencia muitos processos fundamentais no corpo. Publicações científicas indicam que é necessário para o funcionamento adequado do coração. Portanto, afeta a função de todo o sistema circulatório. A sua deficiência contribui, entre outras coisas, para dores musculares e cãibras, bem como para distúrbios neuromusculares. Avelãs em chocolate sem açúcar são um ótimo lanche que pode prevenir estas deficiências e ajudar a desfrutar da sua saúde e bem-estar por muito tempo!

INGREDIENTES
Chocolate 76% (massa de cacau, adoçante: maltitol, manteiga de cacau, emulsionante: lecitina (soja), aroma natural de baunilha), avelãs torradas 23%, agente de cobertura: goma arábica, aroma.
Chocolate: massa de cacau pelo menos 54%.

VALOR NUTRICIONAL DO PRODUTO POR 100 g
Valor energético - 2442 kJ / 588 kcal
Gordura - 43 g
- incluindo ácidos gordos saturados - 19 g
Hidratos de carbono - 39 g
- incluindo açúcar - 34 g
Fibra alimentar - 8 g
Proteína - 7,3 g
Sal - 0,01 g

PESO LÍQUIDO: 80 g

UTILIZAÇÃO
Avelãs cobertas com chocolate são, por si só, um ótimo lanche. São perfeitas como almoço para a escola ou trabalho e como lanche para uma longa viagem de carro ou caminhada. Também podem ser usadas como complemento para sobremesas, papas de aveia, panquecas e outros doces.

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Armazenar num local seco e fresco.