Pó de Monohidrato de Creatina Creapure Monohidrato de Creatina 325 g JARROW FORMELS

DESCRIÇÃO

- possível aumento do desempenho muscular
- adequado para veganos
- não OGM
- Pureza garantida por HPLC

A creatina é sintetizada no fígado e armazenada nos músculos, incluindo o tecido cardíaco. Nas células musculares, a creatina é processada sob a forma de fosforilação, formando assim fosfato de creatina (PC), que pode ajudar como substrato energético para a molécula universal de energia adenosina trifosfato (ATP) na contração das miofibrilas (fibras musculares). O fosfato de creatina ajuda a manter níveis mais elevados de ATP durante o exercício. O fosfato de creatina maximiza o desempenho físico e reduz a fadiga do exercício, absorvendo iões de hidrogénio libertados pelos músculos sob a forma de ácido láctico. Treino anaeróbico intenso, como levantamento de pesos e sprint, pode esgotar o ATP e aumentar significativamente a sua necessidade de creatina. Existem diferentes tipos de creatina, tais como: malato, citrato, nitrato, gluconato e hidrocloreto. O monoidrato de creatina utilizado no suplemento alimentar é considerado uma forma de creatina bem absorvida e eficaz.

INGREDIENTES
Monoidrato de creatina

Quantidade por dose diária: 6 g - 1 medida

Peso líquido: 325 g

APLICAÇÃO
Misture 1 medida com 200 ml de água ou sumo. Não exceda as porções recomendadas para consumo diário. O produto não pode ser utilizado como substituto de uma dieta variada.

NOTA
O produto não é recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar. Pessoas com problemas renais ou hepáticos não devem utilizar este produto como suplemento alimentar.

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Armazenar à temperatura ambiente, fora do alcance de crianças pequenas.