Conținut

• Proprietățile sării engleze
• Sarea amară – contraindicații și posibile efecte secundare

Sarea amară este un compus chimic anorganic, numit sulfat de magneziu sau MgSO4. De secole, această sare este apreciată pentru proprietățile sale benefice pentru sănătate. A fost descoperită în secolul al XVII-lea în izvoare naturale din apropierea orașului Epsom, Anglia. Inițial, se evapora acolo. Numele sării provine de la orașul Epsom, deși este cunoscută și ca sare englezească sau sare amară.

Sarea engleză este grosieră – cristalele sale sunt mari, dar se dizolvă bine în apă. Sarea are o culoare albă, este inodoră și are un gust amar. Conținutul de sulf și magneziu din sarea amară este excelent pentru îmbunătățirea stării fizice. Este folosită în special în cosmetică și medicină. Este utilizată în laboratoare și în industrie. Haideți să aflăm ce proprietăți are și cum se folosește corect.

Proprietățile sării engleze

Atât sulfura conținută în sarea engleză, cât și cuprul au efecte pozitive asupra corpului nostru. Aplicată extern, adăugată în băi terapeutice, sarea amară are următorul efect:

• Anti Acnee,
• antiseboreic, previne secreția excesivă de sebum,
• antimicotic,
• bactericid,
• sprijin în tratamentul artritei și artrozei,
• ameliorarea durerilor musculare și articulare,
• relaxant și eliberează tensiunile,
• calmant pentru sistemul nervos,
• scăderea tensiunii,
• regenerare după antrenament,
• sprijin în vindecarea vânătăilor și contuziilor,
• senzație plăcută de picioare grele,
• Înmuierea epidermului întărit.

Sarea amară este recomandată în caz de oboseală și stres crescut, precum și pentru durerile reumatice. Efectul său nu se termină odată cu baia, ci durează câteva ore. Aplicată pe scalp, sarea englezească are un efect anti-mătreață și întărește părul. De asemenea, previne fragilitatea acestuia.

Sarea amară poate fi administrată și oral, mai ales ca un remediu excelent împotriva constipației. Ajută la eliminarea toxinelor și a depunerilor din corp. Totuși, nu trebuie sub nicio formă să depășiți doza zilnică recomandată de producător și indicată pe ambalaj, deoarece consumul excesiv poate duce la diaree, vărsături și tulburări intestinale. De asemenea, consumul de sare amară nu este recomandat persoanelor cu afecțiuni renale.

Sarea amară – contraindicații și posibile efecte secundare

Deși sarea amară este un remediu sigur atunci când este utilizată conform indicațiilor, există situații în care utilizarea sa este descurajată. Acestea includ:

• perioada sarcinii și alăptării,
• tensiune arterială prea scăzută,
• ocluzie intestinală,
• Miastenia gravis
• excesul de magneziu în corp.

Cel mai frecvent efect secundar este efectul laxativ, care poate apărea în cazul consumului excesiv de sare amară.

O baie cu sare englezească aduce multe beneficii pentru corpul nostru. Astfel, corpul nostru se poate relaxa și poate echilibra nivelul de magneziu. Pe lângă efectul benefic asupra sănătății mușchilor, oaselor, circulației și sistemului nervos, Sarea amară are un efect excelent asupra aspectului pielii și a pielii întregului corp și îmbunătățește aspectul nostru exterior.