Fibrele și proprietățile lor

0 comentarii

Fibră Digestivă - este cu siguranță plăcut să mănânci fibră, de obicei provenită din legume. Joacă un rol foarte important în corpul uman, în special în sistemul digestiv. Fibrele se împart în fibre solubile în apă și insolubile. Aceste...
Vezi detalii

Leguminoase – ce este de știut despre ele?

0 comentarii

Leguminoasele sunt folosite de omenire încă din cele mai vechi timpuri. Recent, leguminoasele cunosc o revenire spectaculoasă datorită popularității crescânde a alimentației pe bază de plante și dorinței de a reduce consumul de carne. Le redescoperim. Bunicile noastre...
Vezi detalii

Cum poți bea mai multă apă?

0 comentarii

Ne așteaptă cele mai fierbinți luni ale anului. Această perioadă este momentul în care merită să acordăm o atenție specială la ce și cât bem pentru a adapta eficient energia la temperaturile ridicate, deoarece caroseria suferă din cauza...
Vezi detalii