Fermentované produkty – ako ich začleniť do každodennej stravy?
0 komentáre
Obsah Čo je fermentácia a aké zdravotné výhody môžeme získať výberom fermentovaných produktov? Ako môžete začleniť fermentované produkty do svojej stravy? Probiotiká a fermentované produkty Pohoda s fermentovanými produktmi Fermentácia je starodávna prax, ktorá dnes opäť získava na...
Zobraziť podrobnosti
Prečo sa oplatí jesť uhorky a ktorá zelenina je vhodná na nakladanie?
0 komentáre
Uhorky nie sú len chutné, ale aj veľmi zdravé. Sú to skutočné vitamínové bomby, ktoré máme vždy po ruke. Uhorky si môžeme jednoducho pripraviť sami. Okrem toho môžeme nakladať aj inú zeleninu. Pozrime sa teda, prečo sa ich...
Zobraziť podrobnosti