Zdravotne prospešné vlastnosti a použitie bazalky

0 komentáre

Bazalka je jedným z najobľúbenejších a najčastejšie používaných korenín v našej kuchyni, či už v sušenej forme alebo ako čerstvé, aromatické listy, ktoré zdobia naše kuchynské parapety. Z cestovín, pizze, pesta alebo šalátu Caprese je už takmer neodmysliteľná....
Zobraziť podrobnosti

Prírodné spôsoby, ako upokojiť vaše nervy

0 komentáre

Stres je prirodzený fyziologický proces – keď sa objaví v našom tele, nastávajú rôzne reakcie, ako napríklad zrýchlený pulz alebo zvýšenie krvného tlaku. Naše svaly sa napínajú a dýchanie sa zrýchľuje. Stúpa hladina adrenalínu, noradrenalínu a kortizolu. Toto...
Zobraziť podrobnosti