Säsongsfrukter – varför är det värt att äta äpplen?
0 kommentarer
Äpplen är kalorifattiga och fulla av värdefulla näringsämnen, mineraler och pektin, alltså kostfiber. De är en källa till vitaminerna A, C, E, K samt folsyra, kalcium, kalium, fosfor, zink och järn. Daglig konsumtion av äpplen har en positiv...
Visa detaljer
Hur använder man säsongens septemberfrukter? Äpplen, päron och plommon
0 kommentarer
Efter all fruktrikedom som sommaren har gett oss verkar det som att september betyder slutet på fruktsäsongen. Men slutet på sommaren är den tid då vi äntligen får tillgång till de godaste och mest aromatiska äpplena, plommonen och...
Visa detaljer