Medveten ätning – hur medveten ätning kan förbättra matsmältningen och välbefinnandet
0 kommentarer
Den moderna världen lär oss att leva i all hast. Arbete, hem, barn, åtaganden, sociala medier – allt kräver uppmärksamhet, och vi agerar ofta på autopilot. Att äta – en aktivitet som är grundläggande för hälsa och välbefinnande...
Visa detaljer