Kiselgur

Kiselgur är en naturlig, mjuk sedimentär bergart gjord av kiselalgs-skal, alltså encelliga alger. De största fyndigheterna av diatoméjord finns i USA, men även i Polen, inklusive i Jawornik Ruski, bryts stenen.


Diatoméjord, även kallad kiselgur eller diatomit, är en rik källa till kisel, ett mineral som spelar en viktig roll för bindvävens funktion.

Egenskaper hos kiselalger

Diatoméjord innehåller upp till 85 % kiseldioxid, en naturlig källa till kisel, ett element som är nödvändigt för att behålla vacker hud, hår och naglar. Dessutom innehåller det kalcium, natrium, magnesium, järn och andra mineraler. På grund av kiselalgernas slipande egenskaper rengör kiselgur effektivt tarmen från matrester, mikroorganismer och toxiner och påverkar positivt matsmältnings- och immunsystemets funktion. På grund av dessa egenskaper används kiselgur också vid tillverkning av produkter som peeling och tandkräm. Kiselgur eliminerar också obehagliga lukter från munnen.

Användning av kiselgur

Diatoméjord avsedd för konsumtion finns i form av ett vitt eller gult pulver. Rekommendationerna för intag av kiselgur säger att det bör tas på fastande mage. Intaget av kiselgur bör börja med en dos på 3 g upplöst i ett glas vatten eller juice. Om du märker negativa effekter vid användning av denna produkt, t.ex. huvudvärk eller magont, bör dosen halveras. Det maximala dagliga intaget av kiselgur är endast tillåtet vid full tolerans av kroppen och uppgår till 15 g. Under behandlingen med kiselgur bör du dricka minst 2 liter vatten dagligen. Kiselgur kan också konsumeras av barn över 12 år.

Tillgänglighet av kiselgur

Vår ekobutik erbjuder kiselgur från flera välkända företag som hämtar denna naturprodukt från amerikanska fyndigheter. Dessa produkter skiljer sig åt i förpackningstyp och vikt.