Ashwagandha Ginseng - Indisk Ginseng Withania Somnifera Rot skuren 100g NATVITA

BESKRIVNING

- bättre sömnkvalitet
- ökad stressmotståndskraft
- hög dos av järn
- antioxidativ effekt
- Förbättring av välbefinnande och vitalitet

Ashwagandha växer i Indien, Bangladesh, Nepal, Pakistan och Sri Lanka. Den är framför allt känd inom Ayurveda för sina egenskaper och anses vara en utmärkt stabilisator för humöret. I Indien används den som lugnande medel, sömntablett och för en hälsosam sömn. Ashwagandharoten innehåller fytosteroler, alkaloider, kumariner, fenolsyror och mer.
Denna växt är en flerårig buske med små, gröna, krusformade blommor. Frukten är orange eller röd och roten har en obehaglig lukt. Huvudsakligen används frukterna och Ashwagandha-rötterna. Det pulveriserade roten finns oftast i kosttillskott. Växten odlas i Indien, Kina, Afrika och vissa delar av Europa. Ashwagandha är också känt som indisk ginseng, slö mysig vinterkörsbär.
Saponiner i Witanach är ämnen som huvudsakligen sänker kortisolnivåerna i kroppen. Tack vare innehållet av indisk ginseng rekommenderas det för människor som lever ett intensivt liv, som har mycket stress i vardagen, och för idrottare som belastar kroppen under träning. Minskningen av kortisol har en stor inverkan på förbättringen av immuniteten. Dessutom ger vinterkörsbäret energi, förbättrar humöret, ökar vitaliteten och uthålligheten.
Den huvudsakliga beståndsdelen i örten med positiv effekt på vår kropp är Vitaminolider. Tack vare dem har denna ört antibakteriella och antioxidativa egenskaper och sänker blodtrycket.
I roten består de flesta glykovitanolider dock av stoindosider och vitaminosider. De ämnen som finns i roten påverkar nervsystemet, lugnar, förbättrar sömn- och koncentrationskvaliteten och stödjer minnesprocesser. Det förbättrar också vår koordinations- och reaktionstid, vilket kan ha en positiv effekt på idrottare och andra i vardagen.
Det är en bra idé att använda detta när vi har problem med leder som begränsad ledmobilitet, smärta och inflammationer, det hjälper till att minska dessa problem.
Det innehåller en ganska hög dos av järn, vilket kan hjälpa dem som har brist på detta mineral. Det påverkar också matsmältningssystemet, eftersom det skyddar det mot effekterna av tungmetaller som kan finnas i maten.
Tack vare sina antioxidativa egenskaper fördröjer det åldrandeprocessen i kroppen. Det minskar aktiviteten hos fria radikaler och stödjer kroppens avgiftning. Det har också en immunstärkande effekt.
Produkten bör inte användas av gravida kvinnor och ammande mödrar.

INNEHÅLLSFÖRTECKNING
100 % skuren Ashwagandha-rot (Withania somnifera)

Näringsvärde per 100 g:
Energi - 1008 kJ / 240 kcal (12 % RWS) *
Fett - 0,3 g (0,4 % RWS) *
Kolhydrater - 46,6 g (17,92 % RWS) *
Kostfiber - 18,64 g
Protein - 3,33 g (6,66 % RWS) *
Salt - 0,02 g (0,33 % RWS) *
* NRV - Referensnäringsvärde

ANVÄNDNING
1-2 teskedar av roten hälls i ett glas med kokande vatten och låt stå täckt i 10 minuter. Använd två gånger dagligen.
Produkten är inte ett substitut för en varierad kost. En balanserad kost och en hälsosam livsstil är grunden för kroppens smidiga funktion. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.

REKOMMENDERADE LAGRINGSVILLKOR
Förvaras på en torr och mörk plats. Förvaras oåtkomligt för små barn.