Einkorn Grieß EKO 400 g - NIRO

INGREDIENSER

Fullkornsdurummel från Einkorn * (100 %) (* Ingrediens från kontrollerad ekologisk odling).

NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energi: 1361 kJ / 325 kcal
Fett: 3 g
varav mättade fettsyror: 0,7 g
Kolhydrater: 58 g
varav sockerarter: 1,5 g
Kostfiber: 9 g
Protein: 15 g
Salt: 0,003 g

TILLAGNING
Koka upp i förhållandet 1 eller 2 rågade matskedar gryn till 250 ml mjölk eller vatten (beroende på önskad konsistens)

Vi mäter upp 250 ml mjölk, häller lite i ett glas och blandar det med gryn. Koka upp resten av mjölken, häll lösningen med gryn och rör om hela tiden så att det inte klumpar sig. Koka i 3-5 minuter tills det tjocknar. Den färdiga rätten serveras med fruktsirap eller mousse.

ALLERGINFORMATION
Produkter från: Råg produceras på samma produktionslinje, havre, dinkel,

REKOMMENDERAD FÖRVARING
Förvaras svalt och torrt.