URKÄRNADE, TORKADE DADLAR, EKOLOGISKA, 150 g – BIO PLANET Bäst före: 09-2026

URKÄRNADE, TORKADE DADLAR, EKO, 150 g – BIO PLANET BÄST FÖRE: 09-2026

URKÄRNADE TORKADE DADLAR EKO 150 g – BIO PLANET

BESKRIVNING

- ett hälsosamt och sött mellanmål
- en källa till kostfiber och kalium
- innehåller enkla sockerarter - idealiskt för idrottare
- stöder funktionen hos hjärt- och kärlsystemet
- har en positiv effekt på tarmfunktionen

Dadlar är stenfrukterna från dadelpalmen. Dadelpalmer växer i stora bestånd och odlades redan för 8 000 år sedan. För närvarande odlas de i Asien, i södra USA och i Nordafrika. De kommer ursprungligen från Mellanöstern, och det finns över hundra palmarter. Namnet kommer från ordet ”daktulos”, som i sin tur härstammar från det grekiska ordet för ”finger”.
Denna frukt är en källa till kostfiber, vitamin B3, kalium, karotenoider, fenolsyra, salicylater och antioxidanter. Den finns i färsk och torkad form, som sirap, mjöl och socker.
De kan förbättra lipidprofilen och därigenom ha en positiv effekt på hjärt- och kärlsystemet. De har antiinflammatoriska egenskaper och kan verka blodtryckssänkande.
Dadelpalmens frukter innehåller vitaminer i B-gruppen samt taurin, som kan ha en positiv effekt på nervsystemets funktion och främja insomning samt sömnkvalitet.
Den höga kostfiberhalten förbättrar tarmperistaltiken och kan förebygga förstoppning. Dadlar har alkaliserande, det vill säga syraneutraliserande, egenskaper. Därigenom kan de sänka pH-värdet i magsaften i riktning mot ett mer basiskt värde.
Dadlar är ett idealiskt komplement i kosten för idrottare och aktiva människor, eftersom de är en källa till enkla kolhydrater och kalium. Enkla sockerarter möjliggör en snabb återfyllning av glykogenförråden och är en bra energikälla. Eftersom de är mycket söta lämpar de sig också utmärkt som ingrediens i hälsosamma efterrätter. Man kan tillaga en hälsosam dadelkräm av dem, använda dem som ingrediens i en tårtbotten eller bara njuta av dem som mellanmål.

INGREDIENSER
urkärnade torkade dadlar* 100 % (*certifierad ekologisk ingrediens).

NÄRINGSVÄRDEN PER 100 g
Energivärde – 1244 kJ / 294 kcal
Fett – 0 g
varav mättade fettsyror – 0 g
Kolhydrater – 67 g
varav sockerarter – 63 g
Protein – 2,4 g
Salt – 0 g

ALLERGENINFORMATION
Produkten kan innehålla följande allergener: gluten, jordnötter och andra nötter, sesam, soja.

REKOMMENDERADE FÖRVARINGSVILLKOR
Förvaras på en torr och sval plats.