Ekologisk havregrynsgröt 400 g - NIRO

INGREDIENSER

Fullkornsdurummel Havre * (100 %) (* Ingrediens från kontrollerad ekologisk odling).

NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energi: 1378 kJ / 328 kcal
Fett: 7,1 g
varav mättade fettsyror: 1,4 g
Kolhydrater: 55,7 g
varav sockerarter: 1,3 g
Kostfiber: 9,7 g
Protein: 10,7 g
Salt: 0,02 g

FÖRBEREDELSE
Koka i förhållandet 1 eller 2 rågade matskedar gryn till 250 ml mjölk eller vatten (beroende på önskad konsistens)

Mät upp 250 ml mjölk, häll lite i ett glas och blanda med gryn. Koka resten av mjölken, häll lösningen med gryn och rör om hela tiden så att det inte klumpar sig. Koka i 3-5 minuter tills det tjocknar. Den färdiga rätten serveras med fruktsirap eller mousse.

ALLERGINFORMATION
Produkter av: råg produceras i samma anläggning som dinkel, emmer och enkorn.

REKOMMENDERADE FÖRVARINGSFÖRHÅLLANDEN
Förvaras svalt och torrt. p>