Puritan's Pride Melatonin 1 mg 90 vegetabiliska tabletter

Kosttillskottet Puritan's Pride Melatonin 1 mg är en produkt som innehåller melatonin av högsta kvalitet för sömnproblem.

Melatonin, allmänt känt som sömnhormonet, säkerställer rätt förlopp och kvalitet på sömnen. Denna verksamma substans normaliserar dygnsrytmen, vakenheten och sömntiden. Genom den långsamma och förlängda frisättningen av melatonin förebygger det sömnstörningar och frekvent uppvaknande på natten. Det är särskilt rekommenderat för äldre personer vars hormonbalans fungerar mindre effektivt, samt för personer som arbetar på natten, arbetar skift eller ofta byter tidszon.

Dess hälsofrämjande egenskaper för kroppen är dock mycket bredare. Det stärker och stimulerar immunsystemet och är en stark antioxidant och antioxidationsmedel. Dess inverkan på immunsystemet var fram till nyligen dåligt känt.

Melatonin är ett hormon vars nivåer varierar kraftigt under dagen. Mängden syntetiserad melatonin beror på ljusets intensitet - ju intensivare ljus, desto mer melatonin utsöndras. Ju intensivare ljus, desto mer melatonin frigörs, vilket leder till melatoninbrist, och det vid en tidpunkt då så mycket melatonin som möjligt bör finnas i kroppen, dvs på natten. Därför blir extern tillförsel nödvändig.

Även om melatonin är ett hormon är det helt säkert. Det varken skapar beroende eller hämmar utsöndringen av kroppens egen melatonin av det endokrina systemet.

Sammanfattningsvis kan sägas att kosttillskottet Puritan's Pride Melatonin 1 mg är ett mycket säkert och naturligt medel mot sömnlöshet, sömnstörningar och insomnia. Det har inga biverkningar, är inte beroendeframkallande och är helt säkert, något som inte kan sägas om starka sömnmedel. En annan egenskap hos melatonin är att det stimulerar immunsystemet och stärker det. Allt detta tillsammans gör det till ett mycket hjälpsamt medel i kampen för en frisk och utvilad kropp.

1 Rimmele U, Spillmann M, Bärtschi C, Wolf OT, Weber CS, Ehlert U, Wirtz PH. Melatonin förbättrar minnesprestation under stress oberoende av utsöndringen av stresshormoner. Psychopharmacology (Berl). 2009 Mar;202(4):663-72. doi: 10.1007/s00213-008-1344-z. Epub 2008 Oct 14. PMID: 18853147.

2 Wang JZ, Wang ZF. Rollen av melatonin i Alzheimersjukdomsliknande neurodegeneration. Acta Pharmacol Sin. 2006 Jan;27(1):41-9. doi: 10.1111/j.1745-7254.2006.00260.x. PMID: 16364209.

3 Arangino S, Cagnacci A, Angiolucci M, Vacca AM, Longu G, Volpe A, Melis GB. Effekter av melatonin på vaskulär reaktivitet, katekolaminnivåer och blodtryck hos friska män. Am J Cardiol. 1999 May 1;83(9):1417-9. doi: 10.1016/s0002-9149(99)00112-5. PMID: 10235107.