Orostade bovetegryn 5 kg TARGROCH

BESKRIVNING

- Källa till fibrer och protein
- rik på unika aminosyror
- Perfekt för kvällsmåltider

Orostat bovete är den mest värdefulla av alla bovetegryn Dess värde har varit känt under lång tid. Bovetekornen är små och krämiga. De orostade har en mindre intensiv och mer delikat smak än den rostade varianten.
Bovete är en bra proteinkälla, som absorberas bättre än spannmål, och är också rik på fibrer som stimulerar tarmens peristaltik.
Dessutom är gryn rik på B-vitaminer och betydande mängder mineralsalter (kalcium, fosfor, magnesium) samt järn, zink och jod.
Bovete passar bra med kötträtter, grytor eller såser. I kombination med ost, grönsaker eller svamp kan det vara en utsökt fyllning för pannkakor, dumplings eller kålrullar. Malda gryn kan också användas för att baka bröd, kakor eller pajer.

INGREDIENSER

Orostat bovete

Nettovikt: 5 kg

Näringsvärde för produkten per 100 g:
Värmevärde: 1469 kJ / 347 kcal
Fett: 3,1 g
- varav mättade fettsyror: 0,6 g
Kolhydrater: 63,4 g
- därav socker: 2,9 g
Kostfiber: 5,9 g
Protein: 13,5 g
Salt **: 0,01 g
Möjliga naturliga variationer.
** Salthalten beror endast på förekomsten av naturliga.

TILLÄMPNING:
Skölj gryn och tillsätt vatten (2 glas vatten per glas gryn). Sätt potten på låg värme och koka grynet i cirka 10-15 minuter. Det är bättre att inte blanda gryn, de kommer att fastna, men om elden är låg bör de inte brinna. En tesked olja kan tillsättas. Ta bort gröten från elden, täck den och lägg den på en varm plats så att den absorberar det återstående vattnet. På detta sätt förblir allt vatten i vilket semolina tidigare kokades kvar i det och hälls inte ner i diskbänken.

INFORMATION OM ALLERGENER
Anläggningen förpackar också: sesamfrön, mandel, glutenhaltiga produkter, olika nötter. Trots alla ansträngningar kan förekomsten av dessa råvaror i produkten inte uteslutas till 100 %.

REKOMMENDERADE FÖRVARINGSFÖRHÅLLANDEN
Förvaras torrt och svalt i en tätt tillsluten behållare.