Чи є сезонна депресія міфом? Як впливає нестача сонця на наш організм?

0 коментарі

З останніми літніми днями настає час, коли дні стають коротшими, температура різко падає, а небо спочатку вкривається дощовими хмарами, а потім сніговими. Зовні за вікном о 16 годині стає темно, хоча нам здається, що зовсім недавно було світло...
Показати деталі

Коли весна не радісна: як впоратися з весняною депресією?

0 коментарі

Здається, важко знайти більш оптимістичну пору року, ніж весна. Природа пробуджується до життя, дні стають довшими, температура поступово підвищується… Проте багато людей почуваються пригніченими, слабкими і загалом безнадійними.
Показати деталі