Суперпродукти, які виявилися не такими вже й чудовими

0 коментарі

Суперфуди часто асоціюються з модою, тому список того, що прихильники цього терміну вважають супер, а що не повинно бути таким, є динамічним і постійно змінюється. Нові продукти додаються, інші вилучаються. Багато списків містять одні й ті ж приклади...
Показати деталі

Продукти для підтримки функції нирок та їхні властивості

0 коментарі

Також різні трави та спеції можуть значно підвищити працездатність нирок, а також мають захисну дію на них. Деякі з них можна успішно додавати до страв, тоді як інші краще подавати у вигляді настою. Який обрати?
Показати деталі

Суперфуди – список найкорисніших продуктів світу

0 коментарі

Суперфуди є джерелом безцінних вітамінів, мінералів і поживних речовин, які значно і природним чином сприяють підтримці безперебійного функціонування нашого організму. До суперфудів належать фрукти, овочі, трави та спеції, а також деякі види риби. Давайте розглянемо, які продукти харчування...
Показати деталі

Курячі яйця – шкідливі для здоров’я чи навпаки?

0 коментарі

Курячі яйця ми цілком можемо включити, це продукт, який викликає багато суперечок. Оскільки ми дедалі більше дізнаємося про їхній склад і можливий вплив на функції людського організму, наш підхід до них також змінився. Раніше їх вважали своєрідним суперфудом...
Показати деталі

Безглютенова дієта – чи варто це того, чи ні?

0 коментарі

За останні роки ми все частіше чуємо про негативний вплив глютену на людський організм. Також зростає частка пацієнтів, які з різних причин не можуть вживати цей харчовий компонент. На ринку з'являється все більше безглютенових продуктів, які значно покращують...
Показати деталі

Варіння, випікання, смаження. Як термічна обробка впливає на поживну цінність страв?

0 коментарі

Більшість із нас усвідомлює, що приготування гарячих страв із втратою певних вітамінів і мінералів пов'язано з харчовими продуктами. Залежно від того, як готується їжа, ці втрати можуть бути меншими або більшими. Перевірте, як ви готуєте страви, щоб втрати корисних властивостей...
Показати деталі