Weltküchen - унікальні страви та незвичайні рецепти зі Сінгапуру
Неможливо зрозуміти сінгапурську кухню, не здійснивши хоча б коротку подорож її історичним минулим. Перетин століть цих країн був бурхливим, і ми не ризикуємо багато, порівнюючи його з калейдоскопом впливів різних національностей. З початку часів азійські народи, такі як індуси, яванці та сіамці, проходили через ці землі. У 1511 році ці території були завойовані Португалією, а в 1819 році Томас Стемфорд орендував землю від British East India Company.
Не дивно, що в третьому за чисельністю населення місті світу (після Монако та Макао) ми зустрічаємо справжній культурний плавильний котел, а отже й кулінарний. Сам Ентоні Бурден у одній зі своїх програм зазначив, що це одна з найрізноманітніших кухонь, які він міг побачити. Сьогодні індуси, малайці, китайці та британці живуть у Сінгапурі в гармонії. Це відображається в кулінарній стороні міста-держави. Страви екзотичні, ароматні, з назвами, що нагадують Star Wars або Star Trek. Захоплені багатством інгредієнтів, комбінацій і різноманітністю, ми вирішили приготувати три місцеві рецепти.
#1 Вегетаріанський салат Гадо-Гадо
Це один із найпопулярніших салатів у цих регіонах. Залежно від регіону та пори року використовуються різні варіації цієї страви.
Інгредієнти для салату:
- тонко нарізана морква,
- червоний перець, нарізаний тонкими скибочками
- невеликий цукіні, нарізаний смужками
- тонко нарізаний шматок капусти,
- помідори за смаком
- жменя шпинату,
- тонко нарізана плоска квасоля,
- пів броколі, нарізаного на шматочки
- 100 г твердого тофу, віджатого
- 100 г рисової локшини, можна додати жменю свіжої кінзи,
- для тих, хто бажає гостріших відчуттів - чилі перець,
- 2 часточки лайма,
Інгредієнти для соусу:
- зубчик часнику,
- 50 г пальмового цукру,
- 120 г арахісового масла,
- 1–2 свіжих червоних чилі,
- сік двох лаймів,
- дві чайні ложки рибного соусу,
- столова ложка соєвого соусу,
- столова ложка тамариндної пасти.
Один із способів приготування:
Спочатку наріжте тофу на шматочки розміром 2,5 см і обсмажте в 1-2 ст. л. кунжутної олії близько 15 хвилин до золотистого кольору, потім посипте морською сіллю.
Наріжте капусту тонкими скибками, якщо хочете їсти її сирою. Якщо ж ви віддаєте перевагу бланшуванню (це традиційно), наріжте капусту скибками товщиною 2 см, покладіть у друшляк і повільно залийте окропом із чайника.
Наріжте помідори, моркву, перець, цукіні, квасолю, броколі та черрі кружальцями. Все посоліть.
Приготуйте рисову локшину відповідно до інструкції на упаковці.
Розігрійте столову ложку олії у вок або великій сковороді. Додайте броколі в гарячу олію і обсмажуйте на сильному вогні, часто помішуючи. Наприкінці додайте смужки квасолі і обсмажуйте так само близько 30 секунд.
Приготуйте соус: спочатку очистіть часник, потім натріть пальмовий цукор і разом з іншими інгредієнтами соусу покладіть у кухонний комбайн. Змішайте до однорідності. Приправте так, щоб відчувався кислуватий післясмак лайма.
Розкладіть овочі, рисову локшину та тофу на дві тарілки. Подавайте з теплою соусом, чвертю лайма, свіжою кінзою, а якщо ви любите гостріші смаки, додайте скибочки чилі.
#2 Млинці Доса
Цей вид млинців є однією з найпопулярніших страв цих регіонів. Він вимагає великої майстерності, оскільки одним із кроків при приготуванні ідеальної доси є ферментація тіста. Процес ферментації простіший у місцевих кліматичних зонах з високою температурою та вологістю. У нашому кліматі це складно, тому ми пропонуємо трохи простіший варіант без процесу ферментації.
Інгредієнти:
- 300 г сирого коричневого рису,
- 100 г червоної або іншої сирої сочевиці
- додавайте воду залежно від бажаної консистенції,
- сіль,
- чайна ложка гарам масала або за бажанням каррі,
- за бажанням пів чайної ложки чилі та меленого кумину.
Один із способів приготування:
Рис і сочевицю слід промити під проточною водою. Покладіть усе в миску і залийте холодною водою. Потім поставте миску в холодильник на 8-12 годин.
Після того, як ви почекаєте потрібний час, процідіть насіння і змішайте з водою та спеціями, щоб отримати консистенцію тіста для млинців.
Обсмажте тісто на сковороді з антипригарним покриттям без додавання жиру на середньому або низькому вогні з обох сторін.
#3 Лакса-суп
Лакса — національна страва Сінгапуру. Зверніть увагу, що суп не є складним у приготуванні.
Інгредієнти:
- приблизно 1 літр курячого бульйону,
- 50 грам креветок,
- дві цибулини,
- два зубчики часнику,
- одна столова ложка червоної карі пасти,
- одна столова ложка свіжої кінзи,
- одна банка кокосового молока,
- 20 грам тофу,
- пів лайма,
- чотири столові ложки оливкової олії,
- чашка проростків мунг-бобів,
- 70 г рисової локшини,
- Цукор, сіль.
Один із способів приготування:
Очистіть цибулю та часник, дрібно наріжте і кілька хвилин тушкуйте в оливковій олії.
Додайте бульйон і кокосове молоко, сік лайма, карі пасту та кінзу. Приправте цукром і сіллю, дайте покипіти 5 хвилин.
Додайте вимиті та очищені креветки, нарізаний кубиками тофу і готуйте ще 10 хвилин.
Відварені локшину разом із промитими проростками сої покладіть у миски. Наповніть підготовлену миску супом.
ВИБІР ВИДАВЦЯ
Geschälte Sonnenblumenkerne 1 kg BIOGO
- €3,04
€3,57- €3,04
- Stückpreis
- / профі
Walnüsse 800 g BIOGO
- €8,65
€10,18- €8,65
- Stückpreis
- / профі
Mandeln 1 kg BIOGO
- €11,69
€13,75- €11,69
- Stückpreis
- / профі
Tasche #changezbiogo Baumwolle v.2
- €4,01
- €4,01
- Stückpreis
- / профі
GESCHÄLTE SONNENBLUMENKERNE BIO 1 KG BIOGO
- €4,44
€5,22- €4,44
- Stückpreis
- / профі
Ungeschälte Buchweizengrütze 1 kg BIOGO
- €2,81
€3,31- €2,81
- Stückpreis
- / профі
Haferflocken 800 g BIOGO
- €2,34
€2,76- €2,34
- Stückpreis
- / профі