• Способи ефективного захисту волосся від сонця

Літо, відпустка і, насамперед, сильніше в цей час сонце мають неоціненний вплив на наш психічний стан і самопочуття. Вітамін D, який утворюється під впливом сонячного світла, а також серотонін, так званий гормон щастя, позитивно впливають на наше здоров’я та самопочуття. Однак тривале перебування на сонці може пошкодити волосся. Ультрафіолетові промені роблять волосся сухим, ламким, крихким, позбавляють його блиску та кольору. А влітку на волосся впливають ще й інші несприятливі фактори: високі температури, купання в басейні або солоній морській воді, а також вологість сушать волосся і спричиняють пухнастість. Чи можна цього уникнути? Давайте перевіримо.

Способи ефективного захисту волосся від сонця

Більшість із нас думає про захист шкіри та використання захисних кремів із фільтрами, але як правильно доглядати за волоссям у сонячні дні? Зазвичай ми помічаємо проблему, коли вона стає помітною, і тоді залишається лише обрізати сухі кінчики. Отже, як доглядати за волоссям щодня під час відпустки, щоб воно було достатньо зволожене та захищене від шкідливого впливу сонця? Ось кілька надійних методів:

• Систематичне зволоження – влітку нашому волоссю необхідне хороше та регулярне зволоження. Це особливо важливо для компенсації втрат води через сонце, солону морську воду та вітер. Тоді варто обирати зволожуючі кондиціонери та маски для волосся, переважно на водній основі, наприклад, регенеруючий спрей-ополіскувач з алое, який легко проникає у структуру волосся і допомагає обмежити та відновити можливі ушкодження, спричинені сонцем.
• Використання косметики, яка не містить штучних, шкідливих інгредієнтів – варто звертати увагу на склад засобів для догляду за волоссям, оскільки штучні добавки можуть додатково посилювати висихання волосся. Натомість варто обирати натуральну косметику: ополіскувачі, маски та олії, які зволожують волосся, наприклад, лляний ополіскувач для сухого та пошкодженого волосся,
• ховатися на сонці під капелюхом з широкими полями. Таким чином ми захищаємо не лише волосся, а й шкіру голови від сонячних опіків.
• Використання сонцезахисних засобів для шкіри голови у вигляді спреїв і лаків для волосся, наприклад Equilibra Protective Hair Oil Spray.
• Обмеження використання фена, праски або плойки – влітку, коли наше волосся піддається багатьом несприятливим факторам, варто дати йому невелику перерву від термічних приладів, які створюють додаткове тепло. Зосередьмося влітку на простих зачісках, які не потребують тривалого укладання, наприклад, кінський хвіст або класичний пучок.
• Захист під час плавання – як морська, так і басейнова вода негативно впливають на наше волосся, мінеральні солі в морі та хлор у басейні призводять до сухості, особливо якщо волосся пофарбоване. Ми можемо захистити волосся, покривши його шаром натуральних рослинних олій, наприклад кокосовою олією. Вона не лише створює захисний бар’єр від проникнення води, а й забезпечує волосся цінними поживними речовинами.
• систематичний догляд за волоссям – окрім зволоження волосся, що здається очевидним, варто також звертати увагу на очищення та кондиціювання волосся і шкіри голови. Систематичне використання очищувальних шампунів, кондиціонерів і масок для волосся необхідне, оскільки очищувальний шампунь допомагає видалити всі відкладення та забруднення з волосся, а кондиціонер і маска забезпечують правильне живлення та зволоження.
• Зволоження тіла зсередини – влітку правильний і комплексний догляд за волоссям не повинен обмежуватися лише зовнішніми процедурами. Правильне вживання рідини всім тілом також допомагає доглядати за волоссям. Тож пам’ятайте пити достатню кількість води та приймати добавки, що містять інгредієнти, які позитивно впливають на волосся, наприклад:
• Кропива,
• Полин польовий,
• Цинк,
• Кремній,
• Нічна свічка,
• Вітаміни групи B

Якщо влітку ми подбаємо про правильний захист і догляд за волоссям, ми уникнемо надмірного висихання, пухнастості, втрати кольору чи інших проблем, що можуть виникнути через ультрафіолетове випромінювання, контакт із солоною морською водою або хлором у басейні. Не забуваймо про регулярне вживання рідини, використання сонцезахисних засобів, уникнення шкідливих інгредієнтів у кондиціонерах і шампунях, а також обмеження використання фенів і прасок для волосся. Тоді наше волосся буде зволоженим, здоровим і блискучим протягом усього відпочинку.