MAZMUN

• Xitoy farishtasi ildizi - bir nechta ma'lumotlar
• Xitoy farishtasi ildizi - ozuqa moddalari
• Dong Quai - umumiy xususiyatlari
• Dong Quai va klimaks davri
• Farishta ildizi qaysi boshqa kasalliklarda foydali bo‘lishi mumkin?
• Xitoy farishtasi ildizi – yon ta'sirlar va dozaj
• Xulosa

Dong Quai yoki xitoy farishtasi ildizi asrlar davomida, ayniqsa bugungi Osiyoda mashhur bo‘lgan o‘simlikdir. Bu biroz ekzotik va sirli eshitilishi mumkin. Ammo tashqi ko‘rinishga aldanmang. U ayollar ginsengi sifatida ham tanilgan. Bu tasodifiy nom emas. Ushbu o‘simlik ayollar uchun ayniqsa muhim bo‘lgan bir qator sog‘liqni saqlash xususiyatlariga ega. Qiziqdingizmi? Sizni Yevropada kam tanilgan ushbu o‘simlik haqida maqolani o‘qishga taklif qilamiz.

Xitoy farishtasi ildizi - bir nechta ma'lumotlar

Xitoy farishtasi ildizi (Angelica sinesis) Osiyoda o‘sadigan o‘simlikdir. U tabiiy ravishda Xitoyda o‘sadi. U kartoshka yoki seldereyga o‘xshash ildizli selderey oilasiga mansub. Xitoy, Koreya va Yaponiya aholisi ildizlarini tibbiy maqsadlarda quritadi. Dong Quai 2000 yildan ortiq vaqt davomida o‘simlik tibbiyotida qo‘llaniladi. U ayol gormonlarini yumshoq tartibga solishga qodir bo‘lgan ikkilamchi o‘simlik moddalarga boy. Xitoy tibbiyotida Don Quai ayollarning og‘riqli hayz, klimaks va tug‘ruqdan keyingi davr bilan bog‘liq muammolarida tavsiya etiladi.

Xitoy farishtasi ildizi - ozuqa moddalari

Xitoy farishtasi ildizi ko‘plab faol moddalarga ega, jumladan furokumarinlar, kumarinlar, organik kislotalar, flavonoidlar, fitoestrogenlar va fitosterollar. Bundan tashqari, unda efir moylari mavjud. Minerallar orasida magniy va temir bor. Farishtasi ildizi ildizida ko‘p miqdorda B12 vitamini va foliy kislotasi ham mavjud. Ikkala vitamin ham tavsiya etilgan kunlik miqdorda qabul qilinsa, ularning yetishmovchiligi kamqonlikning oldini oladi va megaloblastik anemiyaga chalingan odamlarning sog‘lig‘ini yaxshilaydi. Bu vitaminlar ayniqsa vegetarianlar va veganlar uchun yetishmovchilik xavfi bor, chunki B12 vitamini asosan go‘shtda uchraydi. Shu sababli yuqorida aytilgan ovqatlanish usullarini qo‘llaganda qo‘shimcha qabul qilish tavsiya etiladi.

Dong Quai - umumiy xususiyatlari

Xitoy farishtasi ildizi ayollarga mo‘ljallangan. Bu bejiz emas. U ayniqsa klimaks davrida organizm ishini qo‘llab-quvvatlaydi. U tinchlantiruvchi va og‘riq qoldiruvchi ta'sirga ega bo‘lib, hayz og‘riqlarini kamaytiradi. Ko‘plab ayollar uchun foydali bo‘lgan moddalar tufayli u gormonlar ishini tartibga soladi. U kumarin tarkibiga ega bo‘lib, qon tomirlarini kengaytiradi, asab tizimiga ta'sir qiladi, qon aylanishini yaxshilaydi va bachadon mushaklarini bo‘shashtiradi. Shuningdek, hayz siklini tartibga solishda yordamchi vosita sifatida ishlatilishi mumkin. U asab, mushak va yurak-qon tomir tizimiga ham ijobiy ta'sir ko‘rsatadi.

Dong Quai va klimaks davri

Xitoy farishtasi ildizi ayollarga perimenopauza davrida ayniqsa tavsiya etiladi. Bir qator xususiyatlari tufayli bu davrni yengib o‘tishda yordam beradi. U issiqlik to‘lqinlari va klimaksda tez-tez uchraydigan gormonal buzilishlarni kamaytiradi. Bundan tashqari, u asabiylashish hissini kamaytirishi mumkin. Vaginaning optimal namligini ta'minlaydi va quruqligini kamaytiradi. Ko‘plab ayollar bu davrda estrogen yetishmovchiligi tufayli ortiqcha soch to‘kilishi muammosiga duch kelishadi. Dong Quai ushbu muammoning samarali davosi bo‘lishi mumkin. Gormonlar muvozanatini tartibga solish orqali bu holat kamayishi ehtimoli yuqori. Ayollar bu davrda birinchi kuzatadigan o‘zgarishlar - tartibsiz ovulyatsiya sikllari, ko‘paygan va uzoq davom etadigan qon ketish, og‘riq va ko‘krakdagi o‘zgarishlardir. Dong Quai ushbu buzilishlarni tartibga solishda samarali bo‘lishi mumkin. Bundan tashqari, u yaxshi, chuqur uyquga ijobiy ta'sir ko‘rsatadi va bosh aylanishi yoki asabiylashish kabi simptomlarni kamaytiradi. Shuningdek, u migren og‘irligini kamaytirishi isbotlangan.

Farishta ildizi qaysi boshqa kasalliklarda foydali bo‘lishi mumkin?

Dong Quai sportchilar va jismoniy faol odamlar uchun qo‘shimcha sifatida ham ishlatilishi mumkin. Undagi kumarin qon tomirlarini kengaytirib, qon aylanishini yaxshilaydi. Bu mushaklarga va boshqa organlarning to‘g‘ri ishlashiga ijobiy ta'sir ko‘rsatadi. U qon tarkibidagi gemoglobin miqdorini oshirishi mumkin. Bu to‘qimalarga ko‘proq kislorod yetib borishini ta'minlaydi, bu esa kamqonlikning oldini olishda muhimdir. Yurak-qon tomir tizimiga ijobiy ta'siri shu bilan tugamaydi. Farishta ildizi ekstraktlari HDL xolesterin darajasini pasaytirishi mumkin. Dong Quai organizm immunitetini mustahkamlaydi, hayotiylikni oshiradi va energiya beradi.

Hazm tizimiga ham farishtasi ildizining ijobiy ta'siri bor. U yog‘larni hazm qilishni osonlashtiruvchi xolagog xususiyatlarga ega. Qiziqarli fakt shundaki, farishta ildizi ko‘krakni kattalashtirish xususiyatiga ega. Bu ehtimol gormon darajasini tartibga solish va qon aylanishini yaxshilash bilan bog‘liq. Iltimos, bu juda katta ta'sir emasligini yodda tuting. Shunga qaramay, ushbu ta'sir tadqiqotlar bilan tasdiqlangan.

Xitoy farishtasi ildizi – yon ta'sirlar va dozaj

Bugungi kunda Xitoy farishtasi ildizi oson topiladigan o‘simlikdir. Uni dorixonalar, o‘simlik do‘konlari va onlayn do‘konlarda topish mumkin. Eng ko‘p kapsula, planshet yoki turli ekstrakt shaklida uchraydi. Biroq ildizning o‘zi yoki uning kukun shaklini topish qiyinroq, ammo mumkin. Standart terapiya dozalari 3 dan 15 grammgacha bo‘ladi. Davolash muddati 3 dan 6 oygacha o‘zgaradi.

Farishta ildizini qo‘llashdagi birinchi yon ta'sir albatta diareya hisoblanadi. Ammo bu faqat ortiqcha dozada yuzaga keladi. Ko‘proq uchraydigan ta'sir terining quyosh nurlariga sezgirligi oshishidir. Bu xususiyat Dong Quai preparatlarini qabul qilayotgan deyarli barcha odamlarda mavjud. Qo‘llashda UV-filtrli krem ishlatish kerak, ayniqsa bahor va yoz oylarida. Bu teri rangining o‘zgarishi va quyoshdan kuyishni oldini oladi.

Ushbu o‘simlik diabet bilan og‘rigan va qon ivish muammolari bo‘lgan odamlar tomonidan qat'iyan cheklanishi kerak. Shuningdek, unga allergiya ham keng tarqalgan. Shuning uchun allergiyaga moyil odamlar ehtiyot bo‘lishlari lozim. Ayniqsa selderey, petrushka, kimyon va anisga allergiyasi bo‘lganlar uchun.

Xulosa

Xitoy farishtasi ildizi va ginsengda ko‘p o‘xshashliklar bor. Uni ayol ginsengi deb atash bejiz emas. Demak, go‘zal jinsga shunchalik bag‘ishlangan ko‘plab o‘simliklar yo‘q. Garchi u dori bo‘lmasa-da, uning qo‘llanilishi o‘ylab ko‘rishga arziydi. Ayniqsa perimenopauza yoki gormonal muammolar paytida. Ammo uni qo‘llashda ehtiyot bo‘ling. Dong Quai bilan qo‘shimcha qabul qilish qarorini shifokoringiz bilan maslahatlashganingiz ma'qul.