Er årstidsbetinget depression en myte? Hvordan påvirker mangel på sol vores krop?
0 kommentarer
Med de sidste sommerdage kommer tiden, hvor dagene bliver kortere, temperaturen falder kraftigt, og himlen først dækkes af regnskyer og derefter af sne-skyer. Udenfor ved vinduet bliver det mørkt kl. 16, selvom det føles som om, det for...
Se detaljer
Når foråret ikke er lystigt: Hvordan håndterer man forårstrætheden?
0 kommentarer
Det virker som om, det er svært at finde en mere optimistisk årstid end foråret. Naturen vågner til live, dagene bliver længere, temperaturen stiger støt… Alligevel føler mange sig netop deprimerede, svage og generelt modløse.
Se detaljer