Ketogen diæt – hvordan starter man?

0 kommentarer

Den ketogene diæt er meget populær som en metode til effektiv vægttab og forbedring af sundheden. Den er baseret på et højt fedtindtag og en minimal mængde kulhydrater, hvilket tvinger kroppen til at hente energi fra fedt. Men...
Se detaljer

Hvorfor falder kropsvægten på en ketogen diæt?

0 kommentarer

Ketogen diæt havde engang en plads på listen over de mest populære diæter. Der var flere grunde til det, og de vigtigste var ret hurtige vægttabseffekter og forsikringer om, at berømte personligheder havde tabt mange kilo på denne...
Se detaljer