Hvad drikker man før sengetid? Naturlige drikke, der hjælper dig med at falde i søvn
0 kommentarer
Forringelsen af søvnkvaliteten kan påvirkes af: overdrevne forpligtelser, stress på arbejdspladsen, overdrevne stimuli og dårlige vaner, såsom brug af en bærbar computer, telefon eller fjernsyn kort før sengetid. Hvis vi har problemer med at falde i søvn, kan...
Se detaljer