Brændenældeblade urt 50 g

Brændenælde 50 g

Brændenælde - sundhed fra naturen
Gartnere fjerner notorisk brændenælden fra deres haver, fordi de betragter den som en ukrudtsplante. Men brændenælden har værdifulde egenskaber, som gør, at den i plantebaseret medicin får mere og mere anerkendelse. Den stigende popularitet af brændenælden skyldes især, at den er udbredt, da den ikke stiller store krav til sin vækst og ofte findes i naturen. Den vokser grundlæggende overalt i verden, undtagen i tropiske områder og ved begge poler.

Brændenælde - hvilke indholdsstoffer indeholder den?
Urtelægekunsten værdsætter især brændenælden for dens mange indholdsstoffer. Dens mangfoldighed gør den til en af de mest værdifulde urter i den polske klimazone. Den er kendetegnet ved et højt indhold af vitaminerne A, K, B2 og C og indeholder desuden et rigt udvalg af mineraler som magnesium og calcium. Brændenælden indeholder også aktive organiske syrer og phytosteroler. Den er den rigeste naturlige jernkilde, hvilket gør den velegnet til brug for gravide kvinder eller kvinder i overgangsalderen.

Regelmæssigt indtag af brændenælde - fordele
På grund af sit høje jernindhold er brændenælden især egnet til personer, der lider af mangel på dette mineral. Jernmangel fører til alvorlige konsekvenser som bleg hudfarve, generel træthed og i ekstreme tilfælde endda blodmangel. Jernmangel påvirker knoglemarvens evne til at producere hæmoglobin, hvilket forringer iltcirkulationen i kroppen og fører til hypoksi.

Graviditet og overgangsalder - særlige anbefalinger
Brændenælden er også nyttig for gravide kvinder og kvinder i overgangsalderen. Den understøtter også mælkeproduktionen, som er den mest værdifulde ernæring for nyfødte og spædbørn. De stoffer, der findes i brændenælden, fremskynder også helingen af hævelser efter fødslen.

Yderligere fordele
Planten anbefales især til personer med vandladningsproblemer på grund af dens vanddrivende egenskaber. Brændenælden er også fremragende til forår- og efterårsjævndøgn, især på grund af dens evne til at styrke kroppens generelle immunitet. Personer med tendens til akne bør også regelmæssigt drikke brændenældete.

Brændenælde - anvendelse
Som med de fleste urter gives brændenælden oftest som en infusion. Sirupper er også nyttige ved forkølelser og andre sygdomme, da de styrker kroppens generelle immunitet. Også kosmetikindustrien har erkendt plantens kvaliteter, hvorfor den findes i mange hårplejeprodukter til bekæmpelse af skæl og kløe. Hvis du tilsætter brændenælden til dit bad, kan du sørge for, at din hud bliver godt næret.

Kontraindikationer
Indtil videre er der ikke kendt nogen specifikke kontraindikationer for brugen af brændenælden. En undtagelse er personer med nyresvigt. Plantens vanddrivende egenskaber kan føre til en overbelastning af disse organer. Det anbefales heller ikke at bruge brændenælden til diabetikere.

Brændenældete
Teer lavet af urter er den mest populære måde at indtage dem på. Det gælder også for brændenælden. Tilberedningen af denne infusion er lidt mere kompliceret end for andre planter, men det bør heller ikke volde større problemer. Kom først en afmålt mængde af den tørrede plante i en gryde, hæld koldt vand i og bring det i kog. Dæk derefter gryden til og lad det koge i yderligere 5 minutter. Sluk derefter for varmen og lad det trække i yderligere 10 minutter med låg på.

Produktets sammensætning:
100% tørrede brændenældeblade. Råmateriale af højeste kvalitet.

Oprindelsesland:
Polen