Mitä tehdä kuivattujen luumujen kanssa?

0 kommentteja

Kuivatut luumut ovat loistava tapa rikastuttaa ruokavaliotasi herkullisilla ja terveellisillä aineksilla. Nämä pienet, makeat hedelmät ovat täynnä kuituja, vitamiineja ja mineraaleja, ja niiden monipuolisuuden ansiosta niitä voidaan käyttää monenlaisissa ruoissa, jälkiruoista juomiin.
Näytä tiedot

Kannattaako kuivattuja hedelmiä syödä?

0 kommentteja

Kuivatut hedelmät ovat olleet tunnettuja jo vuosia, helposti saatavilla ja suosittuja. Se on erittäin arvostettu välipala, jonka voi aina pitää mukana, olipa sitten töissä, koulussa tai matkalla. Mitä kuivatut taatelit kätkevät, Luumut, Rusinoita tai omenoita, onko niiden koostumus terveellinen vai...
Näytä tiedot

Syyshedelmät. Omenien, päärynöiden ja luumujen ravinto-ominaisuudet

0 kommentteja

Terveellinen ravinto on jatkuva teema. On monia pilareita, joille terveellinen elämäntapa rakentuu. Jotkut niistä ovat kiistanalaisia jopa asiantuntijapiireissä. On kuitenkin joitakin, joista yleisesti ollaan samaa mieltä. Yksi niistä on kausiluonteisten vihannesten ja hedelmien sekä paikallisesti viljeltyjen tuotteiden syöminen.
Näytä tiedot