TUOREITA TAATTELEITA VIHREÄLLÄ OKSALLA (ORGANISIA) 250 g - BIO PLANET

- terveellinen ja makea välipala

- Kuitujen ja kaliumin lähde
- sisältää yksinkertaista sokeria - ihanteellinen urheilijoille
- tukee sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaa
- vaikuttaa positiivisesti suoliston toimintaan

Taatelit ovat taatelipalmun kivisiä hedelmiä. Taatelipuut kasvavat suurina kimppuina ja niitä on viljelty jo 8 000 vuotta sitten. Niitä viljellään tällä hetkellä Aasiassa, Yhdysvaltojen eteläosassa ja Pohjois-Afrikassa. Ne ovat peräisin Lähi-idästä, ja taatelipalmuja on yli sata lajia. Nimi juontuu kreikan sanasta ”daktulos”.
Tämä hedelmä on kuitujen, B3-vitamiinin, kaliumin, karotenoidien, fenolihapon, salisylaattien ja antioksidanttien lähde. Niitä löytyy tuoreina, kuivattuina, siirapissa, jauheena ja sokerissa.
Voit parantaa lipidiprofiilia ja siten vaikuttaa positiivisesti sydän- ja verenkiertoelimistöön. Niillä on tulehdusta hillitseviä ominaisuuksia ja ne voivat alentaa verenpainetta.
Taateleissa on B-vitamiineja ja tauriinia, jotka vaikuttavat positiivisesti hermoston toimintaan ja voivat auttaa nukahtamisessa sekä unen laadussa.
Korkea kuitujen pitoisuus parantaa suolen peristaltiikkaa ja voi ehkäistä ummetusta. Taateleilla on alkalisoivia ominaisuuksia, eli ne neutraloivat happoja. Näin ollen ne voivat alentaa mahalaukun nesteen pH-arvon alkaisemmaksi.
Taatelit ovat ihanteellinen lisä urheilijoiden ja aktiivisten ihmisten ravitsemukseen, koska ne ovat yksinkertaisten hiilihydraattien ja kaliumin lähde. Yksinkertaiset sokerit mahdollistavat nopean glykogeenin täydennyksen ja ovat hyvä energianlähde. Ne sopivat myös hyvin raaka-aineeksi terveellisille makeisille, koska ne ovat erittäin makeita. Niitä voidaan käyttää terveellisen taatelikreemin valmistukseen, ne voivat olla ainesosa kakkupohjaan tai itsenäinen välipala.

AINEKSET
kuivatut taatelit kivineen oksilla * 100 % (* luonnonmukaisesta viljelystä).

RAVINTOSISÄLTÖ 100 g
Energia - 1244 kJ / 294 kcal
Rasvaa - 0 g
josta tyydyttyneitä rasvahappoja - 0 g
Hiilihydraatit - 67 g
joista sokeria - 63 g
Proteiini - 2,4 g
Suola - 0 g

SUOSITELTU SÄILYTYSTAPA
Säilytä kuivassa ja viileässä paikassa.