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On observe également avec les herbes une sorte de retour à la nature et le désir de produits plus naturels. Beaucoup d’entre eux, bien qu’utilisés depuis des siècles, ont perdu leur popularité au profit de toutes sortes de compléments alimentaires et de médicaments en vente libre. Il est très encourageant de constater que cette situation évolue d’année en année. L’une des plantes qui a retrouvé une seconde vie est la luciole des prés. Cette petite plante discrète peut soutenir notre corps dans la lutte contre diverses maladies et les prévenir. Quelles sont les propriétés d’un puits de lumière et comment peut-il nous aider ? Nous vous souhaitons une agréable lecture.
Lucioles – quelques informations
Luciole des prés, parfois aussi appelée luciole médicinale, œil d'oiseau ou voleuse de lait. Il appartient à la famille des pestes et est originaire de ce qui est aujourd'hui l'Europe. En Pologne, ce phénomène est présent dans tout le pays. Il est intéressant de noter qu’il s’agit d’un semi-parasite qui se nourrit des racines d’autres plantes, en extrayant de l’eau et des sels minéraux. C'est cette caractéristique qui rend la culture très difficile, même dans le jardin familial. Il atteint environ 30 centimètres de haut et préfère les sols humides. C'est pour cette raison qu'on le trouve le plus souvent en lisière de forêt, dans les marais, les prairies humides, mais aussi dans les zones cultivées. Elle est connue comme plante médicinale depuis très longtemps. Il est utilisé en Europe depuis des siècles et les premières mentions remontent au 14e siècle. L'euphraise était à l'origine utilisée comme remède contre diverses maladies oculaires, mais il est intéressant de noter que des cas de son utilisation comme matière première pour la production de vin et de bière sont également connus. La fleur de cette plante elle-même ressemble à un œil injecté de sang. De ce fait, de nombreux chercheurs affirment que c’est la raison pour laquelle il a été utilisé à l’origine pour traiter les maladies oculaires. L'herbe à luciole elle-même est cependant récoltée pendant la saison sèche. Elles sont coupées en dessous de la tige ramifiée puis séchées. Lorsqu'il est récolté correctement, il ne doit contenir aucune racine ni tige ni pousse sans feuilles. Il est intéressant de noter qu’environ 1 kg de produit final est obtenu à partir d’environ 3,5 kg d’herbes fraîches.
Prairie de lucarne - teneur en composés chimiques
En pratique, seule l'euphraise est utilisée comme matière première végétale. On y retrouve une grande variété de nutriments et de principes actifs. Ils contiennent de nombreux glycosides iridoïdes, notamment : l'acubine, l'euphroside, l'irorozide et le catalpol. Ils ont des propriétés anti-inflammatoires et astringentes. L'herbe d'euphraise contient également divers tanins, ainsi que des flavonoïdes, des stérols végétaux et des acides phénoliques. On y retrouve également des huiles essentielles, des résines et de la coumarine. Il est intéressant de noter que l’euphraise peut être une bonne source de certains sels minéraux, notamment le magnésium, le manganèse et le cuivre. Il convient également de mentionner qu’une grande partie des informations sur cette plante proviennent de la médecine populaire.
Les lucioles contre les maladies oculaires
Malgré son large spectre d’effets, la luciole est principalement connue pour son effet positif sur notre vue. Après tout, il était à l’origine utilisé pour soutenir le traitement des maladies de cet organe. L'herbe d'euphraise peut nous aider à combattre la conjonctivite, l'irritation des yeux ou des paupières. Les personnes qui travaillent ou passent beaucoup de temps devant un écran d’ordinateur seront certainement satisfaites du fonctionnement. Enfin, il peut également réduire la fatigue oculaire et l’irritation conjonctivale qui en résulte. De plus, l’euphraise est un ingrédient présent dans de nombreux collyres, car elle peut les protéger des rayons UV nocifs. Il est également recommandé aux personnes allergiques car il peut non seulement réduire les yeux larmoyants ou brûlants, mais également la gravité de la réaction allergique elle-même. Il convient également de mentionner ses propriétés éclaircissantes et vaso-occlusives, raison pour laquelle il est un ingrédient courant dans diverses crèmes pour les yeux. Il est intéressant de noter que des études sont actuellement menées pour tester l’effet de l’euphraise sur le traitement du glaucome et de la cataracte. Les premières études suggèrent que les préparations à base de ce composé pourraient même être plus efficaces que les gouttes de stéroïdes. Cela peut constituer une avancée majeure, en particulier pour les patients ayant subi une chirurgie oculaire au laser.
Autres utilisations des lucioles
Bien que l’organe cible de la luciole soit nos yeux, elle peut également affecter le fonctionnement d’autres organes. Il est excellent comme aide dans le traitement des infections des voies respiratoires supérieures. Il aide certainement en cas d'enrouement, de quintes de toux chroniques, mais aussi en cas d'irritation de la gorge et du larynx. Il convient de mentionner que toutes sortes d’infusions de cette plante peuvent nous aider à lutter contre les problèmes digestifs. Enfin, l'euphraise favorise la sécrétion du suc gastrique et de la bile. Cela peut augmenter considérablement la digestibilité de nombreux aliments et donc également l’absorption des nutriments. Les préparations à base de cette plante sont également utilisées en cosmétique. Il est utilisé comme ingrédient important dans les toniques pour le visage, par exemple. Grâce à leurs propriétés astringentes, anti-inflammatoires, antibactériennes et antiallergiques, elles améliorent parfaitement l'état de notre peau. Il rafraîchit, mais aide également en cas d'acné, de boutons ou d'inflammation. L’euphraise peut, par exemple, réduire l’intensité des saignements de nez grâce à sa capacité à fermer les vaisseaux sanguins. Il convient également de mentionner qu’il peut également être utile pour soulager les maux de tête, les maux d’oreilles ou les maux de gorge.
Les lucioles peuvent-elles potentiellement nous être dangereuses ?
Le dôme des prés appartient sans aucun doute au groupe des plantes très sûres. Ceci est démontré par le fait que même en cas de surdosage, il n'y a pratiquement aucun effet secondaire lors de son utilisation. Ceci s’applique aussi bien à l’usage externe qu’interne. Néanmoins, de tels incidents surviennent chez des personnes particulièrement sensibles. En conséquence, un gonflement des paupières, des brûlures cutanées, des troubles visuels et une hypersensibilité à la lumière peuvent survenir. Dans les cas extrêmes, une réaction allergique peut également survenir, se manifestant par des larmes, des éternuements et des maux de tête. Lorsque vous utilisez l'herbe euphraise pour la première fois, vous devez observer attentivement les réactions de votre corps et cesser l'utilisation si vous ressentez des symptômes dérangeants.
Résumé
La luciole des prés est une plante vraiment extraordinaire. Il est difficile d’en trouver un autre qui ait une si grande influence sur les fonctions de notre vision. Bien que la plupart des applications se concentrent sur les yeux et la peau, il ne faut pas oublier qu’elles peuvent également nous aider à lutter contre d’autres maladies. Ses effets sur la digestion ainsi que ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques sont particulièrement remarquables. L'euphraise est une plante très sûre, mais n'oubliez pas de l'utiliser à bon escient et d'arrêter si vous ressentez des effets secondaires.
