• Quelles sont les propriétés de l’ortie ?
• Quelles vitamines contient l’ortie ?

Les associations avec l’ortie sont généralement des associations négatives. Ce n'est pas une jolie plante, et la toucher est associé à une brûlure douloureuse. Bien que l’ortie ne soit pas nocive pour la santé, personne n’aime se brûler avec elle. Cependant, l'ortie a deux visages : d'une part, c'est une mauvaise herbe indésirable, mais d'autre part, elle est très précieuse et a de nombreuses utilisations.

On en prépare une infusion qui est utilisée à des fins médicinales et cosmétiques. C'est connu depuis des siècles. Ses propriétés étaient appréciées par les Vikings et trouvaient place dans leurs mythes. On dit que le moine tibétain le plus célèbre, Milarepa, qui vécut au XIe siècle, ne mangeait que cette herbe lors de ses méditations. Même si la plante est encore souvent considérée comme indésirable aujourd’hui, ses véritables et précieuses propriétés ne peuvent être ignorées.

Quelles sont les propriétés de l’ortie ?

L’ortie possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Par exemple, il est utilisé pour réduire les symptômes des allergies, il possède également des propriétés qui aident le corps à réduire les niveaux de cholestérol, d'urée ou de chlorure de sodium. Il réduit également l’inflammation, aide à abaisser la tension artérielle, soulage la douleur, renforce les cheveux et dilate les vaisseaux sanguins. On ne peut pas ignorer le fait qu’il a un effet bénéfique sur la cicatrisation des plaies.

L'ortie peut être un élément très important dans le traitement des calculs rénaux car elle possède des propriétés diurétiques. Cela signifie que l’élimination des substances nocives du corps, telles que les dépôts d’acide urique, est favorisée. De plus, l’ortie prévient la rétention d’eau dans l’organisme.

La plante est devenue partie intégrante de la médecine naturelle, dans laquelle elle est souvent utilisée. Ses propriétés sont utilisées, par exemple, dans les cas d'excrétion urinaire insuffisante, c'est-à-dire dans ce qu'on appelle l'oligurie. L'herbe est également utilisée pour la lithiase urinaire et la lithiase urinaire goutteuse. L'ortie soutient également la lutte contre les maladies rhumatismales et certaines maladies de peau.

Quelles vitamines contient l’ortie ?

L'ortie contient une très longue liste de vitamines, de minéraux et d'autres composés qui ont un effet positif sur le corps :

• Magnésium ,
• Potassium,
• Calcium,
• Fer,
• Phosphore,
• soufre
• Sodium,
• Iode,
• Silicium ,
• Vitamine K,
• Vitamine A,
• Vitamine C,
• Vitamine B2,
• Acide pantothénique (vitamine B5),
• Composés aminés et tanniques,
• acides organiques (dont acide formique, acide glycolique, glycérol),
• huiles essentielles,
• minéraux,
• Chlorophylle ,
• flavonoïdes,
• sérotonine,
• Histamine,
• Caroténoïdes,