Ingrédients: 2 avocats mûrs une poignée de basilic Le jus d'un petit citron (ou la moitié d'un gros citron) 3 gousses d'ail 4 cuillères à soupe de graines de chanvre 4 cuillères à soupe de flocons de levure...

L'oskoła, ou sève de bouleau naturelle, est claire, légère et légèrement sucrée au goût. On le récolte au printemps sur deux espèces non protégées de cet arbre (bouleau verruqueux et bouleau pubescent) en perçant le tronc de l'arbre...

Les concombres ne sont pas seulement délicieux mais aussi très sains. C'est une véritable bombe de vitamines toujours à portée de main. Les concombres sont très faciles à préparer soi-même. Nous pouvons également mariner d’autres légumes. Voyons donc...

Les vacances approchent à grands pas et avec elles la saison des fraises ! Nous vous présentons une recette rapide de confiture de saison et saine. Pour le préparer, nous n'avons besoin que de trois ingrédients !

L'artichaut et son jus sont particulièrement connus pour leurs effets bénéfiques sur le système digestif. Le jus d’artichaut favorise également le processus de perte de poids ; il contient peu de calories et est nutritif. La niacine qu'il contient...

La sauge blanche est utilisée comme encens en aromathérapie pour soulager la douleur et, selon la croyance traditionnelle, également pour nettoyer les pièces des mauvaises énergies. Les feuilles de cette plante contiennent des huiles essentielles dont les propriétés...