TARTALOM

• Fehér fűz – egy maréknyi információ
• Fehér fűz kéreg – tápanyagtartalom
• Fűz kéreg – fájdalom és különböző bőrproblémák ellen
• A fehér fűz kéreg további felhasználási módjai

• Hogyan használjuk a fehér fűz kérget?

• Fehér fűz kéreg – ellenjavallatok a használathoz
• Összefoglalás

A fehér fűz megjelenése jelentősen eltér más fáktól. Vastag, csomós törzse, amelyből magasra törő ágak nőnek, Lengyelországban gyakori látvány. Valószínűleg mindannyian jól ismerjük ezt a fát. Érdekes megjelenése és gyakori előfordulása mellett még sokkal többet kínálhat nekünk. Természetesen a tulajdonságairól van szó, amelyek pozitívan befolyásolhatják testünk működését. A fehér fűzből 1829-ben izolálták először a szalicint – a ma népszerű szalicilsav elődjét.

Fehér fűz – egy maréknyi információ

A fehér fűz más néven ezüstfűz vagy fehér fűz. A fűzfélék családjába tartozik, eredeti élőhelye Európa, de Ázsia és Észak-Afrika egyes területei is. Hazánkban széles körben elterjedt növény, leggyakrabban folyópartokon, különböző útárokban és mindenütt, ahol a talaj nagyon nedves. Érdekes módon a fehér fűz szinte kizárólag a szabad természetben fordul elő, számos fajtáját azonban gyakran dísznövényként kezelik. Egyik ilyen a gyászfűz – egy nagyon népszerű fa parkokban. A fűz évszázadok óta értékelt gyógynövény. Régebben a kérget, a leveleket, a nedvet és a fűzgyümölcsöket is használták. Jelenleg azonban gyakorlatilag csak a kéreg az, amit a gyógynövénygyógyászatban alkalmaznak. Fontos megjegyezni, hogy csak a fiatal kéreg rendelkezik gyógyító tulajdonságokkal. Ezért ezt 2-3 éves ágakról nyerik ki. Ez korán tavasszal történik, amikor a nedvek intenzívebben keringenek a fában, így könnyebben elválasztható a fától. A fehér fűz kérgét már az ókori görögök is használták. Hippokratész említi műveiben. Ízületi gyulladás kezelésére és természetes fájdalomcsillapítóként alkalmazta. Az igazi népszerűsége azonban csak a 19. században jött el, amikor a fűz kérgén alapuló készítmények használata elterjedt a gyógynövénygyógyászatban.

Fehér fűz kéreg – tápanyagtartalom

A fűz kéreg sokféle hatóanyagot tartalmaz. Nem véletlenül nevezik növényi aszpirinnak. Érdekes módon ennek a jól ismert gyógyszernek az előállításához fűz kérgkivonatot használnak. Főként szalicilglikozidokból áll (Salicortin, Salicin, Populin, Fragilin, Acetylsalicylin). Ezek az emésztőrendszerünkben lebomlanak, és szalicilalkoholt szabadítanak fel, amely aztán a jól ismert szalicilsavvá oxidálódik. Emellett sok tannint, fenolsavat és különféle gyantákat is tartalmaz. Továbbá jó ásványianyag-forrás is lehet, például káliumot, nátriumot és vasat említhetünk.

Fűz kéreg – fájdalom és különböző bőrproblémák ellen

A fűz kéreg magas szalicilglikozid-tartalma miatt elsősorban fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, lázcsillapító és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Kiváló és főként természetes alternatívája lehet a klasszikus gyógyszereknek ezekre a gyakori tünetekre. Megfázás, influenza és mindenféle fertőzés esetén ajánlott a használata. Érdemes megjegyezni, hogy reumás fájdalmakat is enyhíthet, és célzottan támogathatja az ízületi gyulladások elleni küzdelmet. Fontos megemlíteni, hogy a fűz kérgén alapuló készítményeket külsőleg is lehet alkalmazni. Jól kezelik a bőrsérüléseket, és támogathatják a sebgyógyulást. A kéregben található hatóanyagok összehúzó és fertőtlenítő tulajdonságokkal bírnak. A fűz kéreg segíthet a makacs akné elleni küzdelemben is. Tisztítja a pórusokat, enyhíti a bőrirritációkat, és támogatja az elhalt hámsejtek eltávolításának folyamatát.

A fehér fűz kéreg további felhasználási módjai

Alvászavarok enyhítésére, valamint különböző idegfájdalmak és migrén kezelésére is használnak fehér fűz kérgéből készült készítményeket. Érdekes módon csökkenthetik a premenstruációs feszültség intenzitását is. Ezen túlmenően nyugtató hatásúak, ezért kiválóan alkalmasak enteritisz vagy hasmenés esetén. Érdemes tudni, hogy a fűz kéreg hatással lehet a szív- és érrendszerünkre is. Használatával jelentősen csökkenthető a szívinfarktus, valamint más szív- és érrendszeri betegségek kockázata. A vérlemezkék túlzott összecsapódásának gátlásával csökkentheti a vérrögképződés és az érelmeszesedés kockázatát is.

Hogyan használjuk a fehér fűz kérget?

A legnépszerűbb formája a fehér fűz kéreg használatának a főzet. Ehhez egy evőkanál szárított fűz kérget öntsünk le egy pohár forró vízzel. Ezután fedjük le, és várjunk kb. 15-20 percet. A fűz teát így naponta 1-2 alkalommal fogyaszthatjuk.

Népszerű a fűz kérgéből készült tinktúra is. Elkészítése nagyon egyszerű. Körülbelül 100 gramm száraz kérget öntsünk le kb. 500 milliliter erős, 40-60%-os alkohollal. Ezután a kész üvegeket 14 napig jól lezárva, sötét helyen tároljuk. Ezután a kész tinktúrát leszűrjük és kisebb üvegekbe töltjük. Ajánlott naponta legfeljebb négyszer egy teáskanállal fogyasztani, amelyet előzőleg vízben, teában vagy más italban oldottunk fel. Ne feledjük, hogy alkoholos oldatról van szó, ezért fogyasztás után nem szabad autót vezetni. A felnőttek maximális napi adagja 12 gramm tiszta tinktúra.

Főzetet is készíthetünk. Ehhez egy evőkanál kérget és kb. 1,5 csésze hideg vizet öntsünk fel. Ezután a kész oldatot forraljuk fel, és 30 percig főzzük. Amint elkészült a keverék, hagyjuk 15 percig hűlni. A kész főzetet leszűrjük és frissen fogyasztjuk. Próbáljuk meg naponta 3 pohárnál nem többet inni. A főzetet külsőleg is használhatjuk. Áztassunk bele gézt, és borogatásként vigyük fel a bőrre. A fűz kéreg fürdővízhez adása sem akadály. Ehhez 100 gramm kérgepport egy liter vízben 20 percig főzzünk. Ezután az elkészült keveréket öntsük a fürdőkádba.

Fehér fűz kéreg – ellenjavallatok a használathoz

A fehér fűz kéreg biztonságos növényi alapanyag, de vannak esetek, amikor azonnal kerülni kell a használatát. Elsősorban gyermekeknek nem szabad használni. Terhes és szoptató nőknek azonban orvosi konzultációt kell kérniük a fűz kérgén alapuló készítmények alkalmazása előtt. A kéregben található sok hatóanyag, köztük a szalicilátok miatt gyógyszerkölcsönhatások léphetnek fel. Azok, akik allergiásak vagy túlérzékenyek a szalicilátokra, illetve a nem szteroid gyulladáscsökkentők csoportjába tartozó gyógyszerekre, feltétlenül kerüljék a használatát. A fűz kéreg ronthatja a hörghurut (asztma) lefolyását is. Ellenjavallatok a használathoz továbbá különböző máj- és vesebetegségek, véralvadási problémák, valamint gyomor- vagy nyombélfekélyek.

Összefoglalás

A fehér fűz kéreg gazdag szalicilátokban, és természetes fájdalomcsillapítóként, lázcsillapítóként vagy gyulladáscsökkentő gyógyszerként hat. Ez azonban nem a felhasználási lehetőségeinek vége. Hatásos akné, különböző sebek kezelésére, valamint megelőzően a szív- és érrendszeri betegségek ellen is. Magas hatóanyagtartalma miatt széles hatásspektrummal rendelkezik az emberi szervezetre. Ugyanakkor vegyük figyelembe a fűz kéreg használatával járó lehetséges kockázatokat és ellenjavallatokat. Hiszen mindenhol, ahol hatóanyagokkal dolgozunk, potenciálisan veszélyes kölcsönhatások léphetnek fel.