Méregtelenítsük a testet a tél után – hogyan készülhetünk fel a tavaszra?
0 megjegyzéseket
A leghidegebb évszak alatt lelassul az anyagcserénk, és téli üzemmódra váltunk. Ez az az időszak, amikor a szabadban végzett tevékenységek korlátozottak, és inkább nehezebb ételekre vágyunk, amelyek energiát adnak és felmelegítenek minket, mintsem frissítő, könnyű salátákra. Mindez ahhoz...
Részletek megtekintése
Egészséges gluténmentes desszertek – Tálalási javaslatok
0 megjegyzéseket
A glutén, egy fehérje, amely a rozs-, búza- és árpakoromban található, felelős ezen gabonafélékből készült péksütemények állagáért. Ennek köszönhetően a kenyér enyhén nedves és ragadós. Ez az összetevő a legtöbb mindennapi termékben megtalálható: kenyérben, tésztában, dara, ketchupban és...
Részletek megtekintése
Bevált módszerek a test hatékony méregtelenítésére
0 megjegyzéseket
Mindannyian tapasztalunk időről időre extrém fáradtságot, amely befolyásolja általános közérzetünket. Ilyenkor levertnek érezzük magunkat, gyakran különböző testrészeken jelentkező fájdalmakkal és koncentrációs problémákkal kísérve. Az ilyen jeleket nem szabad alábecsülni – testünkben felhalmozódott nagy mennyiségű méreganyag okozhatja őket. Érdemes...
Részletek megtekintése