• Válts fogkrémet
• Cseréld le a fogkefét
• Csavard el a csapot
• Gondolja át: Valójában hány termékre van szüksége?

Ha egészséges és fenntartható életmódról van szó, néha a kis változtatások majdnem olyan fontosak, mint a nagyok. Még ha úgy is tűnik, hogy egy kisebb és jelentéktelenebb napi tevékenység, mint a fogmosás, nehéz, az ellenkezője igaz: Minden alkalommal, amikor a fogkeféhez nyúlsz, lehetőséged van egy fontos ökológiai döntést hozni.

Ha egészséges és fenntartható életmódról van szó, néha a kis változtatások majdnem olyan fontosak, mint a nagyok. Még ha úgy is tűnik, hogy nehéz egy kisebb és jelentéktelenebb napi tevékenységet, mint a fogmosás, elvégezni, éppen az ellenkezője igaz: Minden alkalommal, amikor a fogkeféhez nyúlsz, lehetőséged van egy fontos ökológiai döntést hozni.

Az a tény, hogy a fogmosásra naponta csak néhány percet szánunk, nem jelenti azt, hogy ez a tevékenység teljesen közömbös lenne a környezet iránt, amelyben élünk. Éppen ellenkezőleg: sok lehetőség van arra, hogy ezt a napi kötelességet „zöldebbé” tegyük – és ... fehér fogakat tartsunk meg. Hogyan? Van néhány javaslatunk!

Válts fogkrémedre

Elmúltak azok az idők, amikor azok, akik környezettudatos szájhigiéniát akartak folytatni, csak szódabikarbónával tudták tisztítani a fogaikat. Bio boltunkban számos alternatívát talál a hagyományos fogkrémek helyett: gyógynövény-kivonatokon és természetes ásványi anyagokon alapuló fogkrémeket, amelyek kíméletesen ápolják a fogakat és az ínyt, miközben környezetbarátok is.

Cserélje le a fogkefét

A fogkefék kategóriájában többféle „zöld” opció közül választhat – egyszerűen kiválaszthatja azt, amelyik Önnek a legkényelmesebb. Kezdheti azzal, hogy olyan fogkefét választ, amelyet olyan vállalat gyárt, amely elkötelezte magát a környezetbarát anyagok vagy gyártási módszerek használata mellett. Az utóbbi években egyre népszerűbbek a teljesen biológiailag lebomló bambusz fogkefék, bár a sörtéik speciális szerkezete nem mindenkinek tetszik – de érdemes saját maga meggyőződni róla! Ha naponta elektromos fogkefét használ, gondolja át, hogy az extra energia, amelyet a töltéshez használnak, valóban hatással van-e a fogai egészségére és megjelenésére.

Csap elzárása

Kétségtelen, hogy a pokol külön helyet tart fenn azoknak, akik fogmosás közben nem zárják el a csapot. Tudta, hogy ennek a káros szokásnak az elhagyásával évente akár 10 köbméter vizet is meg lehet takarítani? Ez elég víz egy kis medence megtöltéséhez!

Gondolja át: Valójában hány termékre van szüksége?

Nem szeretnénk senkit sem eltántorítani a szájhigiénia átfogó megközelítésétől. Ha úgy érzi, hogy az Ön által kialakított rutin megfelelő az Ön számára, semmi gond! Ugyanakkor vegye figyelembe, hogy minden további fogápolási termék – a fogkefén és fogkrémen kívül, és néhány fogorvos szerint a fogselymen is – további hulladékot, legtöbbször műanyagot termel. Ezért javasoljuk, hogy alaposan vizsgálja meg az Ön által használt termékek összetételét és működését: kiderülhet, hogy néhány közülük 100%-ban marketingből, 0%-ban valódi hatásból áll.