ISI

• Apa itu Serbuk Sari Lebah?
• Serbuk Sari Lebah - Kandungan Nutrisi
• Serbuk Sari Lebah - Sifat
• Serbuk Sari Lebah - Kontraindikasi
• Propolis – apa itu?
• Propolis - Nutrisi
• Bagaimana cara menyiapkan Propolis?
• Propolis - Sifat dan Penggunaan
• Propolis - Kontraindikasi
• Ringkasan

Fakta yang sudah dikenal adalah sifat menyehatkan dari madu alami. Berkat proses produksi spesifik dari lebah, madu mengandung banyak nilai gizi yang bermanfaat bagi kesehatan kita. Namun, lebah tidak hanya memproduksi madu. Dalam artikel ini, kita akan melihat produk lain dari serangga luar biasa ini yang tidak kalah berharga. Yang dimaksud adalah Propolis dan Serbuk Sari Lebah. Tidak diragukan lagi, mereka jauh kurang dikenal dibanding madu, tapi apakah itu benar? Untuk apa mereka digunakan dan apa manfaat penggunaannya? Kami mengundang Anda untuk membaca.

Apa itu Serbuk Sari Lebah?

Serbuk Sari Lebah adalah tidak lain dari serbuk sari bunga yang dikumpulkan oleh lebah, tetapi belum diolah menjadi madu. Produk ini terdiri dari serbuk sari tanaman yang baru saja dipilih lebah untuk dikumpulkan. Sebagian sudah diproses oleh lebah, yang menambah banyak nilai gizinya. Serbuk sari dibentuk menjadi bola kecil yang masing-masing terdiri dari sekitar 100.000 butir serbuk sari dari berbagai tanaman (termasuk tanaman obat). Ini adalah keuntungan besar karena menggabungkan sifat medis enzim lebah dengan zat aktif dari tanaman asalnya. Serbuk sari bunga tidak sering dipalsukan seperti madu. Serbuk sari lebah asli Serbuk Sari Lebah memiliki aroma spesifik yang intens. Selain itu, seratnya tidak teratur dan biasanya berwarna berbeda-beda. Ini karena hampir setiap tanaman memiliki warna serbuk sari yang sedikit berbeda. Ingat juga bahwa serbuk sari tidak terlindungi dengan baik dari kerusakan seperti madu. Oleh karena itu, hampir tidak ada mekanisme untuk menyimpannya dalam waktu lama.

Serbuk Sari Lebah - Kandungan Nutrisi

Nilai gizi tak ternilai dari Serbuk Sari Lebah berasal dari komposisi kimianya yang sangat kaya, karena lebih dari 250 senyawa berbeda telah diidentifikasi di dalamnya. Ia juga mengandung gula sederhana, asam lemak, dan lebih dari 30 asam amino yang hampir 12% dari massa serbuk sari. Tidak mungkin untuk tidak menyebutkan mineral dan vitamin. Di dalamnya kita menemukan misalnya fosfor, kalium, natrium, dan seng. Selain itu mengandung vitamin B, juga A, C, PP, dan D. Serbuk sari mengandung fosfolipid seperti lesitin. Fosfolipid menghambat penumpukan lipid di hepatosit dan dengan demikian melindungi tubuh dari hepatosis (gangguan fungsi hati) dan dengan demikian dari timbulnya aterosklerosis. Serbuk sari bunga juga merupakan sumber fitonida, yaitu zat dengan efek bakterisida, antijamur, dan antiprotozoa, minyak atsiri, hormon, antibiotik, dan enzim. Komposisi lengkap serbuk sari lebah belum sepenuhnya diketahui, bahan baru terus ditemukan.

Serbuk Sari Lebah - Sifat

Serbuk Sari Lebah telah lama menarik minat para peneliti. Studi yang dilakukan menunjukkan efek positifnya pada kesehatan manusia. Karena kepadatan energinya yang tinggi, ini pasti merupakan sumber energi yang sangat baik. Ini memperkuat nafsu makan dan mengatur metabolisme. Ini dapat mengurangi rasa lelah, memperkuat seluruh tubuh, dan terutama membantu penurunan berat badan secara signifikan pada orang yang kelebihan berat badan. Berkat kandungan tinggi zat asal tumbuhan - fosfolipid - ia memiliki sifat detoksifikasi. Ini sangat penting untuk menjaga kesehatan hati dan ginjal. Ini melindungi organ-organ ini dari efek berbahaya zat toksik, termasuk alkohol. Ini tidak berarti menghilangkan efek negatifnya pada kesehatan. Ia memiliki sifat antidepresan, antialergi, dan antibiotik. Pertama-tama, ini mengurangi kegelisahan dan mudah marah, mendukung pengobatan depresi, dan meningkatkan konsentrasi. Efektivitasnya dalam melawan flu tidak bisa diremehkan. Sifat ini berkat sifat antibakteri dan antivirusnya yang kuat. Penderita alergi juga akan menghargai efeknya. Ini dapat mendukung pengobatan hay fever, asma, dan sesak napas yang disebabkan oleh reaksi alergi tubuh. Sifat antiaterosklerosisnya juga dapat dimasukkan ke dalam sifatnya. Ini meningkatkan pencernaan dan Anda dapat mempertimbangkan penggunaannya pada sembelit berat atau masalah lain dengan sistem pencernaan. Ekstrak serbuk sari sendiri dapat mendukung sekresi insulin dan meningkatkan sensitivitas sel terhadap efeknya. Ini sangat penting dalam pencegahan diabetes tipe 2. Perlu diketahui bahwa serbuk sari memiliki efek yang dapat membantu tubuh mencegah keguguran. Ini juga dapat membantu meningkatkan kesuburan.

Serbuk Sari Lebah - Kontraindikasi

Serbuk Sari Lebah hampir tidak memiliki kontraindikasi kuat untuk penggunaan. Penderita alergi yang alergi terhadap tanaman tertentu dan serbuk sarinya tentu harus berhati-hati. Masalah dengan serbuk sari adalah kita biasanya tidak tahu 100% dari tanaman mana asalnya. Tentu saja, tetap layak untuk menggunakan dengan moderasi. Ini adalah produk dengan kepadatan nutrisi dan zat aktif yang tinggi.

Propolis – apa itu?

Propolis tidak lain adalah perekat lebah. Ini adalah zat lengket dan kental yang digunakan lebah untuk melapisi bagian dalam sarang lebah, sehingga dapat menyegel dan memperkuat strukturnya. Propolis juga melindungi sarang lebah dari patogen - bakteri, jamur, dan virus. Produk ini dibuat dengan menggabungkan sekresi lebah dengan getah pohon atau bunga. Bergantung pada jenis tanaman yang digunakan untuk pembuatannya, warnanya bisa sangat bervariasi. Dari kuning sangat terang hingga coklat gelap. Perekat lebah tidak larut dalam air, tetapi hanya dalam pelarut organik, termasuk alkohol.

Propolis - Nutrisi

Komposisi Propolis bervariasi tergantung musim, bahan yang digunakan lebah dalam pembuatannya, dan suhu. Namun, bahan utamanya adalah getah tanaman, lilin, polifenol, dan serbuk sari. Selain itu mengandung banyak vitamin dan mineral, juga tanin, polisakarida, minyak atsiri, dan campuran mekanis. Hampir 300 zat aktif dengan berbagai efek telah ditemukan di dalamnya dan terus bertambah. Dalam hal ini, ini adalah produk yang benar-benar fenomenal.

Bagaimana cara menyiapkan Propolis?

Seperti yang telah disebutkan, Propolis hanya larut dalam pelarut organik. Untuk tujuan ini kita membutuhkan etanol pekat. Kita juga akan membutuhkan sekitar 50 gram propolis yang sudah digiling, karena dalam bentuk ini nutrisi lebih tercermin. Propolis disiram dengan 350 mililiter spiritus dan 150 mililiter air hangat yang sudah direbus. Semua dicampur dan ditutup rapat. Tunggu sekitar 3 minggu sampai larutan meresap, dan aduk ringan setiap hari. Tinktur yang dibuat dengan cara ini disaring dengan kapas untuk mendapatkan larutan yang seragam. Perlu disebutkan bahwa salah satu sifat yang paling sering digunakan dari tinktur ini adalah efek antijamurnya. Namun, ini juga efektif dalam pengobatan infeksi Staphylococcus dan bakteri lainnya. Bisa digunakan secara eksternal, tetapi juga sebagai tambahan teh atau minuman lain. Namun ingat untuk tidak berlebihan dalam jumlahnya. Ini masih alkohol dengan konsentrasi tinggi.

Propolis - Sifat dan Penggunaan

Salah satu aktivitas paling dikenal dari Propolis adalah aktivitasnya melawan Staphylococcus, dermatofit, Streptococcus, dan jamur mirip ragi. Ini juga bekerja pada bakteri dan jamur dan secara signifikan mengurangi aktivitas mereka. Ini juga memiliki sifat yang mempercepat regenerasi jaringan yang rusak dan proses pembentukan jaringan parut. Ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan kekuatan respons imun. Efek kuatnya terhadap radikal bebas juga telah dicatat. Selain itu, ini mengurangi stres oksidatif sel. Berkat sifat ini, mengurangi kemungkinan penyakit tertentu di masa depan. Yang dimaksud adalah kanker, tetapi juga aterosklerosis atau penyakit sistem kardiovaskular. Ini menghambat peradangan di mulut dan tenggorokan, merangsang sirkulasi yang lebih efisien, meningkatkan vitalitas, dan mengurangi kelelahan. Ini digunakan dalam kosmetik. Efek positifnya pada kulit kita dihargai. Ini meredakan peradangan, seborea, dan mengurangi pembentukan bekas jerawat. Dengan mengurangi peradangan, ini juga digunakan dalam pengobatan pendukung radang sendi dan rematik.

Propolis - Kontraindikasi

Seperti Serbuk Sari Lebah, Propolis dapat memicu alergi. Pastikan sebelum penggunaan bahwa Anda tidak alergi terhadap produk lebah lain seperti madu atau serbuk sari lebah. Pada penggunaan topikal, dalam beberapa kasus dapat terjadi gatal, pembengkakan, dan kemerahan pada kulit. Namun, pada penggunaan internal dapat terjadi pembengkakan mukosa atau penurunan tekanan darah. Namun, mungkin untuk menguji Propolis sebelum digunakan. Gosokkan sedikit di lipatan siku, dekat sendi siku. Dengan pengamatan kita dapat mengetahui apakah kita mengalami reaksi alergi.

Ringkasan

Propolis dan Serbuk Sari Lebah semakin populer. Tidak mengherankan. Mereka menawarkan berbagai sifat menyehatkan dan merupakan produk yang cukup aman. Namun, mari kita ingat untuk menggunakannya dengan bijak. Jika kita tidak yakin tentang penggunaannya dan kemungkinan efek samping, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter.