Ekuinoks Musim Semi – bagaimana cara mengatasinya?
0 komentar
Meskipun keluhan yang mengganggu kita selama titik balik matahari musim semi adalah tahap alami pada waktu ini, kita dapat mencoba untuk sedikit meringankannya. Jadi, apa yang harus Anda lakukan agar tidak sedih, kewalahan, dan lelah saat peralihan dari...
Lihat detailnya
Hari libur yang tidak membuat gemuk – apa yang sebaiknya dimakan saat hari libur?
0 komentar
Natal tentu saja adalah waktu godaan kuliner yang besar. Dalam situasi seperti itu, tampaknya menjadi tugas yang mustahil untuk menjaga berat badan. Namun hari ini kami ingin mengusulkan beberapa ide yang dapat membantu Anda mempersiapkan hari libur sehingga...
Lihat detailnya
Pola makan yang baik untuk penglihatan – apa yang harus dimakan agar bisa melihat lebih baik
0 komentar
Semakin sering kita mengeluh tentang mata merah, terbakar, dan "kering" serta kelelahan mata yang membuat kita melihat kabut setelah bekerja di depan monitor. Untuk benar-benar merawat penglihatan Anda, Anda memerlukan pola makan yang sehat dan seimbang, kaya akan...
Lihat detailnya
Diet panas. Apa yang harus dimakan untuk menurunkan suhu tubuh?
0 komentar
Di zona geografis tempat kita tinggal, iklimnya sedang dengan musim-musim yang khas, jelas, dan cukup kuat. Hal ini memengaruhi, antara lain, jenis pola makan kita yang juga bervariasi sesuai dengan perubahan cuaca. Di musim dingin, kita cenderung memilih...
Lihat detailnya
