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Giovane, verde... Scoprite quali proprietà benefiche per la salute ha l'orzo

di Dominika Latkowska 13 Mar 2023 0 commenti
Jung, grün... Sehen Sie, welche gesundheitsfördernden Eigenschaften Gerste hat

 

La giovane orzo verde è diventata recentemente un componente sempre più popolare nella dieta delle persone che vogliono perdere peso o che prestano particolare attenzione a un'alimentazione sana. Bisogna ammettere che la giovane orzo ha molto potenziale. Contiene molte vitamine e minerali. Contiene grandi quantità di vitamina C e beta-carotene, più che nelle carote. Inoltre, l'orzo verde contiene molti amminoacidi essenziali e fibre, il che conferisce all'orzo proprietà dimagranti.

Cos'è questa giovane orzo?

Le foglie utilizzate per produrre la vera giovane orzo verde non devono essere più vecchie di sette giorni. Vengono offerte sotto forma di polvere, prodotta da succo essiccato. I migliori prodotti sono realizzati con orzo non OGM, essiccato a bassa temperatura, senza additivi e sotto pressione. Questo metodo di produzione preserva la maggior parte dei nutrienti preziosi dell'orzo. Dalla polvere si possono preparare deliziosi cocktail, la giovane orzo è disponibile anche in capsule o compresse.

Quali proprietà benefiche ha la giovane orzo?

L'orzo verde contiene grandi quantità di preziose fibre. È responsabile dell'accelerazione del metabolismo dei grassi nel corpo e della riduzione del livello di colesterolo nel sangue. Non si può trascurare che la giovane orzo è una vera ricchezza di vitamine e minerali.

L'orzo verde contiene:

  • Vitamine B,
  • Vitamina C,
  • Provitamina A (Beta-Carotene),
  • Ferro,
  • Calcio,
  • Magnesio,
  • Potassio,
  • Selenio,
  • Fosforo,
  • Bromo,
  • Rame
  • Zinco,
  • Iodio,
  • Sodio,
  • Zolfo.

 

Non finisce qui. La giovane orzo è anche ricca di ormoni naturali e clorofilla. Inoltre contiene amminoacidi essenziali che il nostro corpo non produce da solo. È anche impossibile non menzionare che la giovane orzo ha proprietà antiossidanti. Di conseguenza, può supportare il nostro corpo come componente antinfiammatorio e antivirale della dieta.

Si scopre anche che l'orzo nella sua forma verde può aiutare nella lotta contro l'acne e le ulcere, alleviare il mal di stomaco e le articolazioni e ridurre le infiammazioni. D'altra parte, la clorofilla contenuta nella giovane orzo ha un effetto positivo sull'alcalinizzazione del corpo, che si riflette nel mantenimento dell'equilibrio acido-base.

 

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